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posted 2016-09-02 05:21
＜MR職人・生涯現役の鬼軍曹＞
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MR職人書籍名～ ＜これを食べれば医者はいらない ＞ 著者～ 若杉 友子 さん・・７５歳になる おばあちゃん 発行所～ 祥伝社黄金文庫 前書きから・・ この本を読みとおすのには、少しだけ勇気が必要です。 書いていることは、とてもシンプルです。 でも、読んでいるうちに、これまでの常識が常識でな...
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posted 2016-08-26 20:15
「窮々自適」の日々
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毛六爺昨日、胃と大腸の内視鏡検査ををしてもらった。其々の検査は３回目であるが同時にするのは初めて。確認したら「上を先に検査」との事で、気分的に「ホッ」。 自宅からバス・電車で４～５０分掛かる病院なので、途中のトイレが心配で、病院での下剤服用を選択した。午後２時頃の検査に合わせ、朝９時に下剤を服用始め２０分...
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posted 2016-08-03 01:10
「窮々自適」の日々
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毛六爺そろそろ今年も「胃」と「大腸」の内視鏡の時期かやってきた。 去年は「胃」のみだったが、今年は「大腸」も受診するように専門医に云われていたのだ。 以前、掛かり付けの内科医に専門医（開業医）を紹介してもらった経緯があり、今年も「紹介状を書いてやる、書いてやる」と会う度に言われていたので、（既にその専門医...
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posted 2016-06-29 05:21
＜MR職人・生涯現役の鬼軍曹＞
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MR職人書籍名 ＜ドラッグ食＞・・ あなたを蝕む食依存と快楽 | 幕内 秀夫 | 本-通販 | A 著者～ 幕内 秀夫（まくうち ひでお）さん・・フーズ＆ヘルス研究所代表 発行所～ 春秋社 人はなぜ病気になるのか？ ＜食＞はもはや＜ドラッグ＞になった。 薬物のように依存しやすい＜ドラッグ食（フード...
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ピラティスインストラクターのIto Yoshinoriさんは、1998年にダンサーとしてニューヨークに留学し、その後BASI Pilatesの資格を取得し、世界的に有名な解剖学者アイリーン・ダウさんの元で更にピラティスを１年間学びました。 そして、ニューヨークで先駆者的な活躍をしている五十嵐裕子さん...
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posted 2016-06-02 23:40
「窮々自適」の日々
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毛六爺 １週間前に受診した「特定健診」の結果を聴きに言った。 事前の予測通り肥満・中性脂肪・貧血・血圧に標準値はずれがチェックされたが、医師コメントは「特に治療を要するものではない」であった。 「従来通り」として安心して良いのか、又は「改善の跡が見られない」と反省すべきか迷うところであるが、まっ「良...
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posted 2016-05-29 18:40
「窮々自適」の日々
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毛六爺 先々週半ばに、また鼻が「グシュグシュ」しだし、その週末には喉が「イガイガ」しだした。 その頃から夜間就寝中に、何度となく「咳」が出始めた。 その「咳」というのが可愛らしいものではなく、わき腹から背中が痛くなるほどの、全身を震わせるかのような強いもので苦しくなるものだった。 週明からは「鼻」は...
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posted 2016-05-16 00:47
「窮々自適」の日々
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毛六爺 ’１１年に「胸部X線」健診で指摘された「影」の内視鏡検査で「問題なし」の判定が出ていたが、「要経過観察」とのことで６ｹ月～１年単位で「ＣＴorX線」を受診してきた。 今日の検査で「４年間の観察結果、該当部位に変化は見られず、今後は自宅近傍の施設で通常健診で良いでしょう」とのことで、この病院の...
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posted 2016-05-10 05:21
＜MR職人・生涯現役の鬼軍曹＞
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MR職人書籍名～ ＜もう怒らない＞ための本 著者～ 和田 秀樹（わだ ひでき）さん・・精神科医 発行所～ ア スコ ム 小生は、家庭内では、＜瞬間湯沸かし器＞です・・ 最近はパワーが無くなったので・・スタミナ保存のために自重していますが？？時々爆発してガス抜きをしています。 マスコミ...
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posted 2016-05-06 01:16
「窮々自適」の日々
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毛六爺 昨日の朝から喉が痛くなった、さては「風邪かな？」と。 このところ暑い日があったり、寒くなったりの気温の変化があり、旨く調整できなかったようだ。 昨晩は早々に床に入ったが、連れ合いに「滅茶苦茶大きな鼾をかいていた」と、鼻が詰まっていたらしく口の中が乾燥して「バリバリ」になっていた。 朝起きて...
