＜ドラッグ食品が主食？？＞

書籍名　　　＜ドラッグ食＞・・あなたを蝕む食依存と快楽 | 幕内秀夫 | 本-通販 | A
著者～　　　幕内秀夫（まくうちひでお）さん・・フーズ＆ヘルス研究所代表
発行所～　春秋社

人はなぜ病気になるのか？
＜食＞はもはや＜ドラッグ＞になった。
薬物のように依存しやすい＜ドラッグ食（フード）＞が蔓延し、世界中の人々の健康と暮らしが脅かされている。

幼児でも口にする食品の＜ドラッグ化＞の意味はあまりにも重い。
すべてのドラッグ食と訣別するのは非現実的でもある。

男女を問わず特に若年層では・・食事の欧米化が進み
＜ハンバーガー・ホットドッグ・カップ麵・菓子パン・スイーツ＞・
＜ドラッグ食品＞が嗜好品ではなく・・主食組も多いそうだ・・

蔓延する＜ドラッグ食＞が私たちの心と体を狂わせる。
なぜ＜やめられない＞のか・・

本人は美味しいから食べたくなると考えているが、無性にたべたくなる・・
食べないとイライラするという状態は、＜アルコールやタバコ＞などの依存症に近い。

それらを口にできなければイライラし・・口にすれば精神的に落ち着く・・
そのため止めようとしても容易にやめられずくろうする。

それと変わらないことが普通の食事に起こっている。

＜ジャンクフード＞の登場が肥満を増やしている・・
日本では数少ないが＜肥満体国・アメリカ＞では決して大袈裟の事ではない

＜肥満大国・アメリカ＞では、毎年２０万人余りが＜胃や小腸＞の切除手術を受けている。

あるレベルを超えて太ってしまうと・・減量が難しくなり・・手術を受けて急激な＜減量＞をするようになる。
手術には＜高額な費用＞もかかり・・若干だが死亡例もある。

多くの症例が並べられているが・・

頭では＜悪い・まずい＞と、分かっていても
＜注意・我慢＞するのは、難しい・・無理にすれば＜心身症＞になる人も出てくる・・

あなたは＜節制＞を選びますか？それとも＜手術＞を選びますか？

小生なら副作用のない＜節制＞を選びますと、高らかに宣言する・・

５０年くらい前に＜胃潰瘍の手術＞を、繰り返し
＜胃が１/３位＞で、小食の小生には関係ない＜注意事項＞でした・・

なるほど。。。本当ですねーー。豊かな社会になったからこそ、食べ物と自分の関係がこんなにも変わってしまったのでしょうね。体のために食べる、動くとおなかがすくから、働くために食べてた時代にはなかった病気がたくさんありますものね。。。。食べ物と人間の関係を見つめなおしました。。。

私は＜人間ウォッチング＞が趣味です・・近所のイトーヨーカドーのフードコーナーで眺めていると＜メタボ＞に比例して？？＜ハンバーグセット＋ドーナッツ・・＞糖分たっぷり漬けそれらが間食？？アメリカ予備軍が大勢見られます

職人様いつもお世話になっております。自分が危惧しているのはこのままジャンクフードが浸透すると、・味覚の崩壊・噛む力の衰えが心配されます。やはり日本人はファーストフードと言ったら黙っておにぎりを食べるのがベターでしょう。なにせおにぎりは世界から恐れられている食べ物です。 →http://dot.asahi.com/wa/2012092601570.html この記事でマクドナルドの戦略がわかりました。 →http://rocketnews24.com/2014/03/21/424407/

コメントありがとうございます・・噛まずに飲み込むのが＜メタボ＞の原因の一つだそうです・・＜おにぎり＞は、手軽で持ち運びも楽・・どこでも食べられる・・日本の誇りです。