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 <生涯現役の鬼軍曹>

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お母さんは命懸けであなたを産みました・・ この世に産んでくれてありがとう・・ 命はたった一つのもの~数えてはいけない・・   親を愛し尊敬する者は人を憎むことはない・・ 親を慕う者は、人を毛嫌いすることはない・・                    

<1000円カット>

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髪の毛も無くなってきているが、後頭部が伸びてくると気になるので月1くらいのペースで利用している。

最初に(5分刈りで・揉み上げは耳の上)でお願いしますでスタート・・
鋏を試用せず、バリカンで作業終了・5分刈りは5分くらいで終わる・唯一鋏は(眉毛を短くカット)・店にとっては上客です。

女性や長髪の方々は、鋏が大半で15分くらいかかる。
作業時間で料金設定できないかな?
#生活

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<377円のイヤホーン>

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<377円のイヤホーン>
<377円のイヤホーン>
アマゾンでSONYのテレビ用イヤホンを購入した。
現在PC・ラジオで共用しているイヤホンがテレビでは使用できない。
高額のイヤホンの説明では(メーカー)毎に設定となっていたので、無駄を覚悟で一番低額の商品にした。
テレビに装着したが、残念ながら反応が無い・・
PCとラジオでは使用できる・・コードが3.5mと長いのでラジオ専用で使用することにした。
先般電動自転車の充電器でも苦労したが、メーカーの囲い込みで接続部分が各社で違う・・
接続部分専用のジョイントを製造してくれないかな?
#生活

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<小学校の音楽>

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八王子市の(防災行政無線)で、14時にはユーミンの(守ってあげたい)・17時には帰宅を促す(夕焼け小焼け)が放送されている。
我が家は外孫なので気が付かなかった。
1曲も聞いたことが無かった・・
*うたって なかよし
*セブン ステップス
*チェッ チェッ コリ
*ひらいた ひらいた
*さんぽ
*じゃんけんぽん
*なまえあそび
*フルーツランド
*みんなで あそぼう
湯殿川沿いを、歌いながら歩いていると・・童謡・唱歌を知らない、若い世代には(変なお爺さん)と言われそうだ。
春の小川は、さらさら行くよ。
岸のすみれや、れんげの花に、
すがたやさしく、色うつくしく、
咲けよ咲けよと、ささやきなが

#生活

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<オートミール>

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<オートミール> <オートミール>

オーツ麦を脱穀して調理しやすく加工したものです。 「
‎ ‎オートミールには腸内環境を改善する健康食品です。

70年位前に病弱の父親が、体調の悪い時に、お粥やオートミールを食していた。

最近マスコミなので話題になっているので興味があったが、少量の商品が無かった。
たまたま手頃な商品が廉価で購入できたので食してみた。

歯ごたえもあり抵抗はない・・説明書きを見ていたら・(グラノーラ類)にも含まれてる食品だった。
#生活

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<明治メイバランス>

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<明治メイバランス> <明治メイバランス>

入院中にも飲んでいたが、(健康補助食品)・1本125mlで200カロリー・
近所のドラッグストアでは(税込みで260円)程度・

アマゾンで検索すると、ミニカップ型で24本 ̄5390円・・
ミニ型(紙パック)では3950円(1本165円)

昨日14時にオーダーしたら・昼に帰宅した時に玄関前に届いていた。 
送料は無料・ポイントも加算される・・無店舗販売は、経費の削減・小売店舗の営業が厳しくなってきている。
#生活

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<間食はおはぎ>

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<間食はおはぎ>

ヤオコーに立ち寄り・久しぶりに3種類の中から(黄な粉)を購入・慎重に食してみた。

飲料は骨折回復に必要な(カルシウム)・・

おはぎ1個では物足りなかったが?腹具合が心配なので我慢した。

帰宅後(栄養士さん)の指導資料では(おはぎ)は、術後2ケ月以降に分類されていた。
#生活

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<かけうどん X 煮込みうどん>

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<かけうどん X 煮込みうどん... <かけうどん X 煮込みうどん...

毎日夕食は煮込みうどんです。
太めの麺(1/2)と具材を煮込んで食している。
冷凍庫に(かけうどん用の細うどん)を、見つけた細君が(煮込み)に使用すると言うので(かけうどん)でいいよ返事した。
1玉では(炭水化物)が多く(タンパク質)が足りない・・ブツブツ言っていたが無視していた。

出来上がった(かけうどん)は大量の汁で煮込まれていて(太麺)になっていた。
文句を言ってもめるのも嫌なので我慢して食べた。汁をしっかり吸いこんで水膨れ・・腹一杯になった。

◎かけうどんは、麺を熱湯で湯がいて丼にもり・麺が隠れるくらいの出汁をかけて出来上がり)・油揚げを加えるときつねうどんになる。
◎煮込みうどんは、煮込んだ具材にうどんを加えて煮込んで出来上がり・・
#生活

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<戦争反対!>

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<戦争反対!> <戦争反対!> <戦争反対!> <戦争反対!>

NO・WAR八王子アクションの集会に出掛けた。
久しぶりに(白神弁護士)と行き合った。
FBで小生の状況を確認していた様で激励された。

憲法改正に関しては持論があるが・・丁々発止する気はない。

先日胃カメラ名人のDRに。経過報告した時に・(あなた一人の命を守るために多くの医療関係者他多くの方が参加したが・・
ウクライナでは、弾丸1発で多くの犠牲者が出ている・戦争は困るねと言われたが・・いかなる理由があっても戦争は反対です。

#生活

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<気づき、考え、実行する>

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<気づき、考え、実行する> <気づき、考え、実行する> <気づき、考え、実行する> <気づき、考え、実行する>

何かをしてあげたい~何かをしなくては

あなたは苦しんでいる人を見たとき、何かをしなくては、という気持ちを素直に行動に移せていますか?

小生は少々(お節介)と言われても構わず行動している・否定されたり拒否されたり・気にならない。
#生活

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<<畳・ふすま・床板の3セット>交換

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<<畳・ふすま・床板の3セット... <<畳・ふすま・床板の3セット... <<畳・ふすま・床板の3セット...

3年前に法律が変わり(賃貸人)の責任になり、賃借人から交換・修繕を要求することができるようになった。

昨年度から古い団地順に始めたが、想定以上に応募者が少なかったらしい・・
昨年度(館ヶ丘団地)も対象になったが、家具の移動など面倒なのでほっておいた。
家族が気が付いたようで、期限間際に管理事務所に申し込んだ・

床板も全部張り替え~畳16.5畳~ふすまがあふすま14枚・・
全部綺麗になったので・他人の家に来たみたいです。
LDKにふすまが新設されたので、小生の個室が確保されました。

#生活

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