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Search results for "#健康"
  • 2014 成 人 式 

    今朝は、4時過ぎに起床 5時過ぎに開店準備 10時半には、皆様時間とうりに終了 8名ほど アップ・メイク・着付けの準備させて頂き ありがとうございました 卒業式も早朝から営業しますので 是非ご利用くださいませ 今月の連休日 20日火曜・21日水曜日 まつげエクステ・まつげパーマ担当公休日は 14日水...
  • 2015.1.11 新年会

    posted 2015-01-10 23:15
    Brog of Jazz Saxophone by NEWYORK SAX
    これから横浜で幼馴染との飲み会です。 その前に、そろそろマッサージの勉強もたくさんしたし、タイのチェンマイにあるオンズスクールの修了書も発行できるティーチャーになったので、マッサージスクールのHPをPSPINCのホームページ作成を使って作ってみました。 まだ不足事項たくさんあるけど、まずはOPEN^...
  • 脳外科再診異常なし

    posted 2015-01-08 07:51
    さちのお掃除日記 by さち
    午前中隣の病院の受診をして、先月中ごろの溝落ち事件に 終止符を打ちました(笑)  まだ少し影響なのか鼻血というか塊みたいなのが出たりしますが、 少なくなってくるでしょうって私の判断。 先生は眼球裏の空気がほぼ消えたので、怪我の経過としては 良いと太鼓判。私もついついうれしくなりました。  もうひとつ...
  • 冷水シャワーの効力

    posted 2015-01-07 21:53
    つれづれなるままに by 高橋京太
    新しい朝の習慣を始めてみた。 それは、冷水シャワー(o^^o) 寝起きが悪く、血液が酢のように淀んでいる私にはあり得ない暴挙なんです。 その字を見ただけで血が凍ってしまいそうなほどに苦手なことなんです。 ニモカカワラズ、今週これまで実践できているのには理由があります。 それは「新年の抱負」とか言うあ...
  • まちけん屋島 

    posted 2015-01-06 17:04
    エンジェルライフ:高松 by 天使
                       今日の高松                          曇時々晴                           最高気温 昨日より3℃下がって10℃だって!                   お正月で                        ...
  • <昨年もしっかり歩きました>

    2007年から8年間~毎日歩行数を記録して、手帳に書き込んでいます。 昨年は初めて1日平均Ⅰ万歩を超えました。 これには<カラクリ>があります。 Ⅰ1年8月からは <C型肝炎の治療>が、始まり <ジョギング~ランニング等>の 激しい運動がが苦しくなったので歩行の実数です。 14年総合計~ 380万7...
  • 2014.12.30 チェネイザンの練習会とセラピスト忘年会

    posted 2014-12-30 06:59
    Brog of Jazz Saxophone by NEWYORK SAX
    チェネイザンの練習会とセラピスト忘年会を行ないました。 練習会は綾瀬駅そばにある鈴木正人さん、通称スーさんのお店『ワット』に7名が集まりました。 久しぶりに会ったスーさんは少し大きくなっていましたが、相変わらずユーモアたっぷりの笑顔で迎えてくれました。 チネイザンの講師はオンズスクールでティーチャー...
  • <究極の健康維持とはセックスと歩くこと>

    タイトルは <仕事でもうダメだ!>と思ったら最後に読む本 著者・ 千田 琢哉 (文筆家)    出版社~宝島社 誰にもある <限界>を生き抜くための55の言葉より抜粋・・ <もうダメだ!>と思ったら、一目散に逃げていい。 それ以上頑張ると健康を害する。 健康を害するということは、自然の摂理に反してい...
  • サンディエゴ:Studio 600 Nail & Spa

    Chula VistaのOtay Ranch Town CenterにあるネイルサロンStudio 600 Nail & Spa。 こちらは天井の真ん中にゴージャスなシャンデリアがあり、大型TVを見ながら、ゆったりとしたフットバスでくつろぎのひと時を過ごせますよ! ペディキュア付のフットバス...
  • <寂しい人はボケるNO2~物忘れが多すぎる人はボケ予備群>

    <淋しい人はボケる~認知症になる心理と習慣>   著者・ 高島 明彦(理学博士) <物忘れをする人は、すでに脳の老化が始まっている> 一緒に働いている職場の仲間の名前が出てこない・・> 普通に考えれば忘れるはずがないことを忘れるようになったら、脳の老化による物忘れが始まっているサインです。 <昨日読...
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