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posted 2012-06-03 13:59
PSPINC代表 内倉憲一の公式ブログ
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内倉憲一昨日一日寝ていました。ポンポン君がお付き合いしてくれました。 今日は朝から大分元気になっています。今朝からポンポン君と散歩して、先程ポンポン君をお風呂に入れました。 今日もう一日休憩すれば明日からは元気に会社に行けそうです。...
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posted 2012-06-03 06:16
豆腐日記【毎日豆腐食べてます】
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豆腐今日は胸を張って肘を後ろに強く引くようにして 肩甲骨のストレッチをしながら ゆっくりペースで走りました。 コンディションは悪くはなかったのですが 後半もそれほどスピードは上がりませんでした。 【曇り/気温25℃/湿度88%/静穏0m】 Stretch10分 自宅 → 公園 1.5km 9分30秒 ...
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posted 2012-06-03 06:13
豆腐日記【毎日豆腐食べてます】
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豆腐最初に入社した会社の東京営業所があった場所に行ってみました。 練馬区です。 関連会社の営業所になっていましたけれど 当時と変わらない建屋がありました。 私は仙台営業所にいましたので この建物で勤務したことはないのですが ある日のこと 秋田で仕事をしていると 夕方、会津若松のお客さんから 「明日どうし...
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posted 2012-06-03 06:08
豆腐日記【毎日豆腐食べてます】
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豆腐先週はRunning中に心肺停止になった方の話 救急救命センターで活躍されている方のご講演 （突然死になる方は10万人に80人の割合） を続けて聞きました。 Runningを簡単に考えてはいけない。って思いました。 【晴れ/気温22℃/湿度54%/南南西1m】 Stretch10分 自宅 → 近所...
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posted 2012-06-02 15:24
PSPINC代表 内倉憲一の公式ブログ
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内倉憲一朝から喉、頭、節々がいたい。今日（土曜日）と明日（日曜日）で復活しないと・・・
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posted 2012-06-01 05:06
エンジェルライフ：高松
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天使 ちょっと気分を変えたくて (*⌒∇⌒*)テヘ♪ いつもと違う美容院へ！ε=ε=ε=ε= ヾ(*~▽~)ノ ﾃｸﾃｸ 昨日 ネットで (･ｪ･^ )( ^･ｪ･)ｷｮﾛｷｮﾛ(･ｪ･^ )( ^･ｪ･...
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posted 2012-05-28 18:05
エンジェルライフ：高松
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天使 昨日は 真面目にしました！ ☆d(o⌒∇⌒o)b ★ｲｴｰｲ★ d(o⌒∇⌒o)b☆...
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posted 2012-05-25 06:14
my favorite
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birdy明日は中学の同窓会です。 ずいぶん、久しぶりです。 でも、小学校から高校まで同じ学校だから、小学部や高等部の同窓会で 会ってるから･･･ でも、卒業以来初めてと言う人もいるようです。 楽しみ！ そこで付け焼刃のパック！ お友達の韓国のお土産が残っていたのでしました。 「蝸牛再生片状面膜」ですって。 ...
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posted 2012-05-20 23:46
足立区 プロデュース美容室
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プロデュースこんにちは アートメイクと聞くと刺青・・・と言われる方いますが 当店は、１～３年で消えます カウンセリングもしっかりした上で 施術します もし カウンセリング後 不安だ～と思ったときは キャンセルも承ります 詳しい 説明などお気軽にお問い合わせください ＰＳ 眉もアートメイク済です 明日・明後日 ...
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まだひどい腰痛。内蔵から？の心配と取り除くために３年ぶりに血液検査による簡単な健康診断を今週しました。すべてパーフェクト。コレステロール値を除いては。しかも悪玉コレステロール値も高いのが問題。３年前も同じでしたが、その値よりは多少下がっているだけ（誤差範囲）。再びベビーアスピリン服用も勧められました...
