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posted 2022-08-27 23:26
お父ちゃんコーチのブログ
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o10chian我が家には、 畳の部屋が一つだけ有ります。 そのリビングは、 子ども達のトレーニングルーム でもあります。 体幹トレーニングや筋トレ、 バランスとトレーニングはもちろん。 ボールタッチやキックの トレーニングもここでします。 ここの場所を一番活用していたのが長女。 気がついたら、何かトレーニングを ...
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posted 2022-06-26 00:24
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o10chianやっていないことを棚上げして 「自分はダメやなぁ！」 と責めることってありませんか？ それって、意味はないし、 自分がどんどん疲れていくだけです。 したい事や、すると決めた事。 「よし、明日からしよう！」 こんなことを繰り返している間は、 いつまでたっても現実は変わりません。 何もしていないのに、 ...
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posted 2022-03-15 04:46
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o10chian「帰りが少し遅くなるから」 夕食の『かぼちゃの煮物』を 作っておいて欲しい。 と、お願いされました。 ”OK！” 大枠の手順を聞き、 メモ完了。 しかし、 私の仕事が予想以上に長引く。 急いで調理に掛かります。 が、 何かと問い合わせがあったり、 なかなか進捗しません。。 皮の硬そうな部分を削ぎ、 ...
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posted 2022-02-13 19:17
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o10chian夕方に時間が出来ました。 子供達に関れると思いました。 娘が次男と遊んであげていました。 2人でトランプをしていましたが、 オセロを始めました。 その対戦を観戦させてもらい、 娘に勝利し気を良くしていた息子に 対戦を持ち掛け一緒に楽しむ事になりました。 今回は私の勝利となり、 対戦を終えました。 そ...
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posted 2022-01-17 04:20
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o10chian昨年の夏に、 隠岐の島でウミガメが海に帰って行き、 約70人の島民が見守ったそうです。 「リブ」と名付けられたこのウミガメが 昨年の夏に漁網に右前足を絡ませて 弱っているのを中学生が発見したそうです。 「ほおってはいけん」と思い両親に 連絡したことからはじまりました。 そこから 近所に住む大学教授、...
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posted 2021-09-14 07:08
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o10chian「鎧（よろい）」これは、うちの家族の一員のカブト虫の名前。 息子が命名しました。 7月19日の夕方、玄関先でひっくり返ってもがいていたのを 妻が見つけて、私にHELP。 足に少し蜘蛛の巣のようなものがひっついていて、 羽を見ると、片方がシワシワの状態。 少し元気も無いように見えました。 即座に、以前...
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posted 2021-09-09 05:19
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o10chian今週の日曜日、歩きたいと言い出した妻。 やっぱり運動不足やと思うから歩きたいと、 競歩と普通の歩行を交互に行うプログラムの スマホアプリをダウンロードして、 普通になんぼ10,000歩あるいてもあかんねんて！ と言って意気揚々。 これは、すごい事が起こったと感じ、 出来るところまでサポートしようと思...
