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posted 2022-02-23 04:33
なりたい自分になるために☆
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加藤敦子人の本質に迫るとき そもそも 「どうしてそれをしたいんですか？」 自分で表面的にはわかっていたりすることも あえて質問されることで 改めて「なぜ？」って考える そこで気づいたこと 自分の奥底に眠っていた 気持ち 信念 だったりします それに気づいた時に 自分の価値観に触れて 自分と向き合うことができ...
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posted 2022-02-22 04:35
なりたい自分になるために☆
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加藤敦子苦手なもの PC、SNS 仕事で最低限のことは やっているものの 苦手意識が先行して つまづくこと多々あり。。 何でも要領よくこなせれば 良いのですが どうしても 頭を抱えてしまう。。 「こんなことも出来ないなんて 情けない」 「人に聞くのが何だか恥ずかしい」 なんて気持ちになることも多く。。 でも...
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posted 2022-02-21 04:41
なりたい自分になるために☆
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加藤敦子いろんな負の出来事にぶつかって もう、勘弁してくださーい！！って 言いたくなるとき 最近とても多いんです 1度ならともかく 何度も押し寄せてきたら とても受け止められません ひとつずつ丁寧に受け止めていたら 壊れてしまいます そんなとき 「ふ〜ん、そう来る？」って 心の中で返してみる もし 神様が本...
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posted 2022-02-20 05:07
なりたい自分になるために☆
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加藤敦子良いパフォーマンスをするために 必要なことは？ 知識、経験、技術など 自分の武器を持っていること でも それだけで本当に良いパフォーマンスに 繋がるでしょうか せっかく良い武器を持っていたとしても 睡眠不足 長時間労働 慢性疲労 など 体調が万全ではない状態で 質の高いモノを生み出せるでしょうか 身...
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posted 2022-02-19 04:45
なりたい自分になるために☆
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加藤敦子あるとき気づいたら 部屋の作業デスクが散々な状態に💦 デスクもそうですが、 部屋が散らかるのはとても嫌いで 比較的整えていたつもりだったのに 本、書類、DMなど 日に日に山になっていったのです。。 その山を見るたびに 「はぁ〜…」 また明日片付けよう、とは思うものの 何もしないままどんどん 日が過ぎ...
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posted 2022-02-18 03:19
なりたい自分になるために☆
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加藤敦子セルフコーチング 不思議なくらい 「ワクワク」しました 笑 何だろう。。 何故かマイナスなことが 思い浮かばなかったんです 根拠のない自信 やらないうちから 自信なんてあるわけないですが ひとつずつやっていくうちに 自分の思っているカタチに近づいて そのカタチを目にした時に 充実感や満足感を得られる...
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posted 2022-02-17 22:29
お父ちゃんコーチのブログ
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o10chian2018年の平昌五輪は年齢制限に阻まれて 出場が叶いませんでした。 そして、 同年5月にXゲームのビッグエアで優勝。 大きな飛躍。 しかし、その矢先の12月、 アメリカの大会での練習中に 右膝蓋骨を骨折しました。 すぐに現地で手術を受けましたが、 雪上に戻るまでに8カ月。 復帰はしましたが、 以前の...
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posted 2022-02-17 03:54
なりたい自分になるために☆
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加藤敦子現状維持で満足ですか？ 本当は こんなことやりたい あんなこともやってみたい 「できるわけないし・・」と思ったら そこでＳＴＯＰ！！ その時点で終わってしまうんですね 本当に妥協して良いですか？ 妥協したらどんな人生になりますか？ 仮に、妥協しないでやりたいことが 実現できても もしかしたら 思って...
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posted 2022-02-16 04:53
なりたい自分になるために☆
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加藤敦子人生に 「成功」は約束されていないが、 「成長」は約束されている テレビでコメンテーターの方が 言っていた言葉 積み重ねていった先に 必ず成長がある 「どこまで」という ゴールはないけれど 誰でも成長できる可能性がある！ だから一生成長し続けるんですね♪...
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posted 2022-02-15 04:26
なりたい自分になるために☆
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加藤敦子あれもこれもやりたいのに～ 時間がない！！ 時間は創るもんだ！と 聞こえてきそうですが。。 やりたいのにやれない 何から手を付けたら良いの？？ あぁ～無理～ 目標は決まっているのに 手詰まり状態。。 まず優先順位を見直そう ・緊急度は？ ・重要度は？ ・すぐに終わりそうなのは？ ・一番やりたいことは...
