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posted 2011-07-17 07:34
豆腐日記【毎日豆腐食べてます】
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豆腐新しいシューズを履いて挑んだにも関わらず、 2週目から右腹部痛でペース落とす。 1周1.1km 6分10秒、6分40秒、7分15秒、7分33秒、7分35秒で 5.5km自己ワーストの35分13秒 Running後の体重は62.9kgと胃腸炎に頼らず(^^ゞ 62kg台に到達。▲4kg達成。...
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posted 2011-07-06 07:38
豆腐日記【毎日豆腐食べてます】
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豆腐胃腸炎のおかげで体重が62kg台に！ ちょっと嬉しいです(^_-)-☆ 胃腸炎は3，4で日で良くなると思います。...
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posted 2011-07-03 05:55
豆腐日記【毎日豆腐食べてます】
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豆腐気温30℃の中でのRunning かなりのスローペースとなりました。 5周(5.5km)34分19秒、、、自己ワースト2にこのままでは帰れないと、6周目に突入 それでもペースは上げられず、むしろ遅くなりました。 そう簡単には速く走れません。...
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posted 2011-07-02 02:01
足立区 プロデュース美容室
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プロデュース先日 家のほうが 引渡しとなりました 明日 少し荷物を入れます まだ 外構工事が終わっていません ６日の水曜日に 工事予定...
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posted 2011-06-28 15:30
エンジェルライフ：高松
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天使 毎朝 ミニトマトときゅうりを食べます！=*＾-＾*=にこっ♪ 今日は 初めて “ 日本生まれの黒いトマト ” を 食べました！ ヾ(●⌒∇⌒●)ﾉ わーい 『 赤いトマトよりリコピンが多い健康トマト ...
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posted 2011-06-24 15:19
エンジェルライフ：高松
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天使 やっと 治ってたお腰なんですが 一昨日の草抜きが堪えたのか 昨日の昼前ぐらいから 坐骨神経痛のように腰のあたりから右足にかけて痛いです！(；一_一) 今日は ちょっと遠く...
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posted 2011-06-19 05:23
豆腐日記【毎日豆腐食べてます】
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豆腐朝はカレーと昼はレーズンロールパン 雨は上がりました。17回目のRunning 気温23度湿度40％、条件は悪くありません。 1周目は6分35秒、2周目は6分10秒、 しかし3周目は6分55秒とペースを落とし 4周目もペースが上がらない状態でしたが 4周目後半からラストスパートしてペースアップ 5周...
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posted 2011-06-15 00:47
エンジェルライフ：高松
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天使 今回 行ってる接骨院 めちゃくちゃあ丁寧に マッサージしてくれます！ (⌒-⌒)ﾆｺﾆｺ... 腰痛も だいぶんラクになりました。 さあ 明日は 気合いを入れて ランチです！♪~♪ d(⌒o⌒)b♪~♪ﾗﾝﾗ...
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posted 2011-06-14 00:37
エンジェルライフ：高松
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天使 今日は マイタオルを持って 接骨院に行きました。 ☆ヽ(▽⌒) きゃはーん♪ “ Yahoo!知恵袋」 ” これなら 帰りにスーパー寄っても 恥...
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posted 2011-06-13 21:23
エンジェルライフ：高松
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天使 見事に顔じゅうタオルの模様が・・・・・！ (・＿；☆＼(-＿-)ﾅﾝﾃﾞﾔﾈﾝｯ! マッサージをしてもらうときに うつ伏せで顔をタオルに押しつけてたからなんですが・...
