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posted 2021-02-26 15:29
がんサロン〜はなうめ日記〜
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つどい場はなうめリハビリでフィットネスリでは、いつも、とても楽しそうな笑い声が… 「すごく楽しい！」と参加者さんが話してくださいました。 「もっとたくさんの人が参加できたら良いのに」とも。 図書コーナーで運動するのは三人の参加者さんが限度ですが、せめてあと１〜２人、安全に参加できないか検討してみますね。 今月から第...
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posted 2021-02-25 15:32
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つどい場はなうめアロマの時間の定番。 蜜蝋に米油、保湿効果の高いアボカドバターをブレンドした、リップクリームを作りました。 色をつけたい方 香りを選びたい方 どちらも楽しみたい方 それぞれに楽しまれましたが、 最後に一番集中するのがデコレーションタイムですね。 来月は、こちらも定番。 沢山の香りをブレンドするパフュ...
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posted 2021-02-24 04:40
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つどい場はなうめBeauty部は久しぶりにメイクのゆきのさんの個別メイクレッスンもあり、 皆さんとても嬉しそう。 ネイルはマニキュアなしの、お手入れだけの方も何人かいらっしゃいました。 抗がん剤の治療をしていると、お顔や手指、爪の黒ずみが気になってっくることがあります。 お顔はお肌作りから。 ドラッグストアでも手に...
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posted 2021-02-24 04:22
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つどい場はなうめ実になる食事は管理栄養士とテーマに因んだ料理を作って、楽しみながら学ぶ時間です。 今月は「腸内環境を整える」がテーマ。 メニューは丸鶏をさばいて、鶏ガラからとったスープで炊いたお粥 和風・スパイシーの２種類の味つけで鶏肉を焼いたもの。 今は一緒に食べることはできないので、 作って持ち帰る人と オンラ...
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posted 2021-02-17 15:49
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つどい場はなうめはなちゃんの話しばかりしていたわけではありません(^^; 最近どお？という話題では、栄養や体力のお話がたくさん上がりました。 かかりつけの病院の管理栄養士やリハビリでのアドバイスを受けることが一番ですが、 なかなか難しいという場合は、はなうめの実になる食事やリハビリでフィットネスやお昼のちょこっとフ...
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posted 2021-02-17 14:25
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つどい場はなうめ つまみ細工をやりたい！という利用者さんの声からご縁をいただいた梢色のこずえ先生がすてきな色のブローチをつけていて、 聞いてみると自分で染めたとのこと。 そこからの草木染め教室でした。 夏には自分で染めた布でつまみ細工をする予定。 みんなで作るとなんでも楽しいですね。...
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posted 2021-02-13 01:17
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つどい場はなうめミュージックタイムでは、皆さんのリクエストをいただきながら、はなうめの「うた本」に歌詞を追加してゆきます。 ちょっと古いけど10月のはこんな感じです。 みんなで大きな声で歌うことはできないのですが、そっと歌うのとオンライン参加も併せて楽しんでいます。 口ずさむだけでも、聴いてるだけでも、歌っていいで...
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posted 2021-02-13 00:52
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つどい場はなうめジョブカードを使って、関心（どんな仕事がしたいのか）、価値観（どんなふうに働きたいか）、つよみ（どんなことが得意か）を知る、ワークを行いました。 厚生労働省委託事業であるキャリアサポートセンターキャリアコンサルタントの松本晃さんにリモートでサポートしていただきました。 「キャリア」「ジョブカード」と...
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posted 2021-02-11 15:00
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つどい場はなうめ先日の薬剤師さんと仲良くなろう！で、新型コロナウイルスのワクチンについて、みなさんと情報を整理しました。 連日の報道から、文脈としてではなく、印象に残る単語とその時感じた気持ちだけが残って不安になってしまっているように感じました。 なにもかも初めてのことですし、統計学上の考え方など馴染みのないものに...
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posted 2021-02-07 14:51
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つどい場はなうめこのブログを書いているシステムを管理しているのはアメリカにある会社なのですが、その代表の日本人男性のお話を伺う機会がありました。 そこで『天国への手紙』というシステムがあることを知りました。 https://www.postinheaven.com/ 英語表記ですが、至ってシンプルな仕組み。 文字を...
