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posted 2022-03-24 05:52
なりたい自分になるために☆
by
加藤敦子
人との関わりが 多ければ多いほど 自分の思いどおりにはいかないし 皆が同じことを考えているわけでもない 社会、組織で生きていくには 時には我慢も必要ですよね 誰かの心無い言葉に傷つくことも。。 傷つくことは当然あり得ること ただ 捉え方によっては 傷が浅く済むこともあります ・「ふ~ん。そういう考え...
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posted 2022-03-23 05:20
なりたい自分になるために☆
by
加藤敦子
半年前に異動した勤務先では 四半期ごとに 接遇に関するスローガンを 社員から募集しています 私が考えたもの 2回連続で選出されました 笑 得意なことではないので とっても不思議でしたが。。 なぜ選ばれたんだろう? どんなことに気を付けて考えたか 思い返してみました ・何をいちばん伝えたいのか ・短い...
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posted 2022-03-22 06:00
なりたい自分になるために☆
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加藤敦子
集中できないなって思うとき 「色」の力を利用してみませんか 集中力を高める4色 赤・・短時間に集中力、理解力、注意力を高める 青・・思考を促進する、物事を整理して考える 緑・・長く集中を保つ 黄・・知恵や想像力を高める、アイディアを生み出す 色にはこのような力が潜んでいるんですね 逆に 集中力を下げ...
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posted 2022-03-21 05:42
なりたい自分になるために☆
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加藤敦子
自分には自信がない 私ってやっぱりダメ どうして出来ないの。。 なぜか 自分へのダメ出しばかりしてしまうとき そんなに自分を責めないで 目を向けるところが ネガティブな側面ばかりだと そのことだけがどんどんインプット 自信から遠ざかるばかりです 本当にダメな自分ばかりですか? 小さなことでも たくさ...
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posted 2022-03-20 06:46
なりたい自分になるために☆
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加藤敦子
人生に手応えを感じるか そんな言葉を目にして 自分を振り返ってみると 色々な経験・体験を積むことで 最初は越えられなかったことでも 後になったら乗り越えられた やらされ感ではない 自分から仕事を創り出す それが誰かの為に 役に立つことができる それが 私にとっての手応えなんですね 決して自己満足で終...
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posted 2022-03-19 05:29
なりたい自分になるために☆
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加藤敦子
色々悩んで なかなか答えが出ないとき 決断できない自分に悲しくなる 悲しんでいても チャンスは掴めない 悩んでいる時間に チャンスはあっという間に 過ぎ去っていきます チャンスを掴みたかったら 即行動!! ..。・:☆:・。.. ..。・:☆:・。.. ...
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posted 2022-03-18 05:53
なりたい自分になるために☆
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加藤敦子
「私、自己肯定感が低いと思います。。」 以前、そんなことを言った時に返ってきた言葉が 「自己肯定感が低いわけではなくて、 まだまだ伸びしろがあるってことなんですよ!」 伸びしろ?? 何をどこまでやったら満足できるのか? どれだけできたら納得できるのか? 満足、納得できない=自己肯定感が低い できたこ...
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posted 2022-03-17 06:08
なりたい自分になるために☆
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加藤敦子
知人の経営者 はたから見たら 華やかでカッコいい いつも自信に満ち溢れていて 怖いものなんて何もない! 何も苦労しているようには 全く見えない でも陰では 人より何倍も努力して 休日も惜しんで仕事する 自分の持っている 精一杯のエネルギーを注いでいる なぜそこまで出来るのでしょうか ある時聞いてみま...
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posted 2022-03-16 06:31
なりたい自分になるために☆
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加藤敦子
「笑う門には福来る」 そんなこと言っても 笑えない時だってありますよね めちゃくちゃ気持ちが落ちていたら 笑うより泣きたい!! 泣いてスッキリ 涙活 それも心のデトックスになります せっかくだったら それ以上に 福を招き入れたくないですか? 笑顔の絶えない人 その人の周りには気が付くと 人が集まって...
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posted 2022-03-15 05:54
なりたい自分になるために☆
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加藤敦子
自分が放ったものが やがて自分に返ってくる 言い換えたら「因果応報」ですね 行為だけではなくて 思いも同じ 無意識でも 自分が周囲に向けてしていたこと 良いことも 悪いことも 例えば 周りの人に「思いやり」、「尊敬」、「感謝」の 気持ちで接していたら 同じように自分にも接してもらえる 「Give &...