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posted 2024-01-28 04:30
なりたい自分になるために☆
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加藤敦子感情をコントロールすることの 大切さを つくづく感じる日々です 特に怒りについて 沸点に達したとき 感情的になって 相手を責めてしまったり 本心ではないのに 攻撃するようなことを つい口走ってしまったり 冷静になってみると 後悔しかない。。。 そんな これまで...
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posted 2024-01-27 23:55
自分の内側を整えていこう！ 鈴木玄のブログ
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鈴木玄やりたいことをやりたくても、いま置かれている状況では難しい場合があります。 そんな時は、「この状況を作っているのは誰か」という視点を思い出します。 「誰かに与えられた」という意識では、受け身になり、自分は無力です。 「この状況を作っているのは自分」という意識になれば、主体的になり、自分の...
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posted 2024-01-27 20:10
自分の内側を整えていこう！ 鈴木玄のブログ
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鈴木玄ワクワクは、在りたい姿とつながっている合図です。 人は、理想的な自分と一致しているとき、ワクワクするのです。 だから、理想的な自分を目指すなら、ワクワクを追いかける。 ただし、自然にワクワクするのを待っていたのでは、いつ来るかわかりません。 在りたい姿があるならば、自分から、ワクワク...
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posted 2024-01-27 08:55
自分の内側を整えていこう！ 鈴木玄のブログ
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鈴木玄光りたいから、光るのもあり。 やりたいことをやって、結果として、光るのもあり。 人は、本当の望みに従って生きるとき、輝きます。 なにも、特別な人だけではなく、全ての人が輝けるのです。 一人ひとりが自分として輝いていく、そんな世界があります。 いつもありがとうございます...
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posted 2024-01-27 04:30
なりたい自分になるために☆
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加藤敦子新しいことを 始めるときに感じる不安 やったことないし できるか不安 やったはいいけど ミスったらどうしよう ネガティブなことしか 頭に浮かばない。。。 とは言え 目の前に置かれている やりたいこと やるべきことは とにかく やってみないことには 始まらな...
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posted 2024-01-26 04:30
なりたい自分になるために☆
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加藤敦子私自身 結構せっかちな部分があるなと 感じることが多いです 何かと 早く早く片付けたがる(;'∀') 時間がもったいない！ 常に時間との勝負 笑 何と戦っているのかしら。。 ↑今頭に浮かんだこと そんな生活をしていると 自然に 心のゆとりがなくな...
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posted 2024-01-25 08:05
自分の内側を整えていこう！ 鈴木玄のブログ
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鈴木玄自分の好きを大切にすると、ゴキゲンになれます。 ここで、これを選んでいいのだろうか。 いいのです。 好きは、自分の個性です。 好きは、自分の表現なのです。 いつもありがとうございます。 【コーチングのお問い合わせはこちら】...
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posted 2024-01-25 04:30
なりたい自分になるために☆
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加藤敦子ずーっと このままでいい 同じ状態でいることに 安心する そうですよね 何も変わるものがなければ 自分が知っている世界の中で 生きていけますから その世界で満足！であれば それはそれで もちろんOKです ただ 自分の中に ほんの少しでも ...
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posted 2024-01-24 04:30
なりたい自分になるために☆
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加藤敦子感情的になっていると 冷静な判断はできないもの そんなときに決めたことは 大抵後悔します。。私は わかってるのにね。。笑 だからこそ 感情的になってるときは より冷静になることに 努めること 時間があるようなら ひと晩寝かしてみるとかね より良い...
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posted 2024-01-23 06:40
自分の内側を整えていこう！ 鈴木玄のブログ
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鈴木玄自分を出すと言っても、いきなり全開は難しい。 今まで抑えていたのなら、なおさらです。 そんな時は、大丈夫な人を選んでやってみます。 そして、自分を出すうれしさを感じてみよう。 どんなに高性能な車だって、アイドリングは必要なのです。 いつもありがとうございます。 ...
