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posted 2023-02-12 14:45
PSPINC代表 内倉憲一の公式ブログ
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内倉憲一アジアン・チキン・サラダ 減塩はできるが、少しさみしい。今日は今年始めてクラブを握って練習場へ・・・当たるけど、安定してあたらない。これでラウンドできるのかな〜〜〜体力もないし・・・今週から頑張って歩こう。__..-･**･-..__..-･**･-..__..-･**･-..__内倉憲一（うちくら...
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posted 2023-02-12 05:45
コーチングで描くワクワク未来地図
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Junya Suzuki中野にある大人カフェLOUここのBGMはJAZZ、このアナログレコードのしらべだ毎回店員さんが、次のレコードを用意して、LP一枚終わると、次のにかけ変えてくれるとっても手間がかかるんだけど、これがまた、まったりした中で行なわれるので、店の雰囲気ともあって、とても居心地の良い場をつくっているところでレ...
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posted 2023-02-11 06:20
コーチングで描くワクワク未来地図
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Junya Suzuki今日夕方から銀座で用事を済ませた後に、食事をして、その後にオリエンタルホテル６th夜に来たのは久しぶり、食事後のいわゆる二次会っぽく行ったのは初めてまだ飲み足りない気分なので、ワインをでももう締めなので、デザートをという事で、赤ワインのメルローと、定番のパンケーキ元々酒を飲みながら、甘いものを食べら...
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posted 2023-02-10 20:30
PSPINC代表 内倉憲一の公式ブログ
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内倉憲一今日は娘の差し入れで一人鍋、美味しかった。今日も減塩がんばれています・・・多分__..-･**･-..__..-･**･-..__..-･**･-..__内倉憲一（うちくらけんいち）米国 Pacific Software Publishing, Inc. 代表ブログをお読みくださいましてありがとうご...
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posted 2023-02-10 09:08
PSPINC代表 内倉憲一の公式ブログ
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内倉憲一率直に言えばがんの再発がないかの確認をする CT Scan を今朝してきました。２月２５日で手術をしてから１年が過ぎます。前回では 1.5cm の何かが肝臓にあったのですが、それがそのままなのか、大きくなっているのか・・・心配事は多いですですが、なるようにしかなならないので様子を見ます。結果が出たら...
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posted 2023-02-10 05:50
コーチングで描くワクワク未来地図
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Junya Suzuki今後歯をしっかりと維持していくために、しっかりと歯周病治療をしておくことを決意通常の保険診療では出来ない部分まで、やってもらうことに歯科治療の先進国、スエーデンで学んできた先生を紹介してもらい２週に渡り治療をお願いした今日は左側の上下の歯の治療麻酔をし、プラークを取るためだけで１時間半相当なプラーク...
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posted 2023-02-09 12:32
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内倉憲一今日から１か月独身になる。朝空港に行って、会社の来て・・・おなかが減ったのでランチは手作りのパスタ。野菜と減塩ベーコンで作ったパスタ、一見カルボナーラ風にできた。盛り付けは下手です。外食での減塩は難しい、だからできるだけ手作りをしよう。１ヵ月間、体調に変化がないように気をつけないと。 ちなみに明日は...
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posted 2023-02-09 04:30
コーチングで描くワクワク未来地図
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Junya Suzuki普段市場には出回らない、よなよなエールの無濾過これがなかなか、美味しい２パイントも、飲んでしまった普通（濾過）のよなよなエールも美味しいけどビール本来の香りが高く濃くって、よりビールって感じがよりしたビール飲みながら、今後の戦略を立てるでも、ビールが優先してしまって、やはり戦略は、しらふの時に限る明...
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posted 2023-02-08 16:39
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内倉憲一えのきを中心にしいたけ類が高い・・・激高日本ではえのき安いよね。えのきは高級食材になってしまいました。といううか卵も高いし。12個で600円以上が当たり前だ。__..-･**･-..__..-･**･-..__..-･**･-..__内倉憲一（うちくらけんいち）米国 Pacific Software...
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posted 2023-02-08 13:23
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内倉憲一前菜のサラダとメインディッシュのサラダ前菜のサラダはすべてのテーブルに置いてあって、それを食べるとメインが運ばれる。メイン毎回はサラダをお願いしているのでこうなる。今日の前菜のサラダ、レタス 1/4 のウエッジサラダと言います。これ美味しい。好きなサラダだ。今日にミーティングでは、3社のプレゼンテー...
