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posted 2024-02-11 06:33
今日も頑張ろう！
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Junya Suzukiちょとだけ寒さが緩んだ早朝 いつものようにはなちゃんと１時間弱、近所を散歩 唯一、電話もメールも無い、はなちゃんと僕のクローズされた時間 途中、犬友に遭遇することはあるけど いつものように歩きながら、いろいろ考える 今日は、直近で２月１４日に開催するGCS日本橋校コーチング道場の、事前資料のコンテン...
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posted 2024-02-10 06:05
今日も頑張ろう！
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Junya Suzuki冬は熱燗に限るって、本当だった 寒さのせいなのか、年のせいなのか たぶん、これがいいって思える年齢になったからかもしれない お燗した日本酒は、身体に沁みるねぇ〜 明日も頑張ろう！ ...
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posted 2024-02-09 05:10
今日も頑張ろう！
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Junya Suzukiトレッキングシューズを新調した前の靴がだいぶ擦り減ってきて、グリップもイマイチな感じでソールを張り替えるか、新しいのにするか悩み 結局、同じシューズを、一つサイズダウンして購入した 本当は、ちょっと近くの山に行ってこようかと思ったけど先日の雪で、凍っているし、ぐちゃぐちゃだし なので近所の森がある公...
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posted 2024-02-08 05:42
今日も頑張ろう！
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Junya Suzuki今週はお休みなく、１週間ぶりのピラティス スタジオに行ったら、50 days challenge だと５０日のうちに３０回行ったら、Tシャツがもらえると そもそも３０回って、３日に２回のペースじゃん いやいや、無理だよ〜って チャレンジを、丁重にお断り、引き続き週に１回のペースで！ 今日は、朝から身...
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posted 2024-02-07 05:11
今日も頑張ろう！
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Junya Suzukiフルーティなビール サワーパンチ 香港のクラフトビールブルーワリー Carbon Brewsのサワーエール ビールなんだけど、フルーツジュースのような爽やかな香りと味、なかなかうまい たまに飲む日本のクラフトビールとはちょっと違うジャンル？そんな感じで面白いね 軽めのビールなのでなんか、ジュースのよ...
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posted 2024-02-06 06:52
今日も頑張ろう！
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Junya Suzukiスタバでも、ちょっとだけ贅沢したいときはスターバックス リザーブ®へ 飲んだのは、インドネシア グヌン ルセル バナナペッパーやスマックを思わせる風味と、ココアバターやボタニカルなビターズのような甘みと心地よい苦みが感じられるコーヒーです。 だって。バナナペッパーって、黄色い唐辛子、マイルド...
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posted 2024-02-05 05:40
今日も頑張ろう！
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Junya Suzuki東京の久しぶりの積雪 本能なのか、何で雪をみるとあんなに興奮するのか 寒くないの？ 夕方の散歩の時も夜10時ごろ、ちょっと外に出した時も もう楽しくて、しょうがないみたい なぜか、雪の上をザクザクといつもの歩きたくない病が どこかに行ってしまったようだ ...
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posted 2024-02-04 06:13
今日も頑張ろう！
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Junya Suzuki今日は久しぶりに、いとこ夫婦と４人で、身内の食事会 バル ポルティージョ デ エスパーニャスペイン料理＠丸の内 店の名前が難しすぎて、覚えられないでも昼間何度も行っていて、いつも丸の内の、あそこの、スペインで何と無く通じてしまうなじみの店 今日は、４人だったのでコースで前菜、生ハム、、チーズ、フ...
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posted 2024-02-03 06:55
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Junya Suzuki２月３日（土）18時から品川付近で語り合おう、ってことで コーチ仲間と、おおいに語り合ってきた 先日行われた新年会では、ゆっくり話せなかったメンバーともいろいろ話をすることができなぁ〜しかし、しかし、それでも全員と話せ無かったのは残念！ コーチのこと、仕事のこと、プライベートなこと、などなど極めて高...
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posted 2024-02-02 06:57
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Junya Suzuki短期間に会社が劇的に変わる！って衝撃的なタイトルのこの本 なかなか面白かったネタバレになるので、詳細は控えておきたいけどこれはHow toものの、読み物では無かったのが良かった 著者の実体験が綴られており、そこにコーチが登場して、組織がみるみるうちに変わっていた この本では、チームコーチングと言...
