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posted 2012-03-12 07:58
豆腐日記【毎日豆腐食べてます】
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豆腐新しい1週間がはじまりました。 ◆毎日豆腐食べてます！◆ ・ハンバーグ ・きんぴらごぼう ・マグロの西京漬け焼き ・ふかしじゃがいも ・プチトマト ・豆腐とワカメの味噌汁 ・冷や奴 ・白米 ◆ｵｰﾙﾌﾘｰ◆禁酒日-今年56回目-3日連続◆...
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posted 2012-03-11 07:21
豆腐日記【毎日豆腐食べてます】
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豆腐◆毎日豆腐食べてます！◆ ・大根とさつま揚げの煮物 ・びんちょうまぐろの刺身 ・牛焼き肉＋にんじんソテー ・鶏肉と野菜スープ ・マグロの唐揚げ ・冷や奴 ・わかめご飯 ◆ｵｰﾙﾌﾘｰ◆禁酒日-今年55回目-2日連続◆...
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posted 2012-03-11 07:10
豆腐日記【毎日豆腐食べてます】
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豆腐今日で東日本大震災から1年。 【朝の献立】 ・目玉焼き ・鶏の唐揚げ ・レンコンとキャベツ炒め ・かぼちゃの煮物 ・しじみの味噌汁 ・白米＋雑穀米 ◆青汁◆ 【昼】 ・ミートソーススパゲッティ ・イチゴ...
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posted 2012-03-10 07:35
豆腐日記【毎日豆腐食べてます】
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豆腐◆毎日豆腐食べてます！◆ ・塩麻婆豆腐 ・ごぼうと大根と油揚げの煮物 ・鶏の唐揚げ ・モロヘイヤのおひたし＋食べるラー油 ・白身魚のフライ ・かぼちゃの煮物 ・あさりの味噌汁 ・白米＋雑穀米 ◆水彩の森◆禁酒日-今年54回目-◆...
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posted 2012-03-10 07:33
豆腐日記【毎日豆腐食べてます】
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豆腐明日で東日本大震災から1年になります。 東京は冷たい雨が降り続いています。 【朝の献立】 ・目玉焼き＋チャーシュー ・レンコン炒め ・きゅうりと大根とハムのサラダ ・豆腐とキャベツの味噌汁 ・かぼちゃの煮物 ・炊き込みご飯 ◆青汁◆ 【昼】 ・レーズンロール ・珈琲...
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posted 2012-03-10 07:30
豆腐日記【毎日豆腐食べてます】
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豆腐◆毎日豆腐食べてます！◆ ・きんぴらごぼう ・びんとろマグロの刺身 ・野菜スープ ・水菜のおひたし ・コロッケ ・ワカメとじゃがいもの味噌汁 ・冷や奴 ・白米＋雑穀米 ◆ｵｰﾙﾌﾘｰ◆禁酒日-今年53回目-8日連続◆...
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posted 2012-03-10 07:29
豆腐日記【毎日豆腐食べてます】
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豆腐◆毎日豆腐食べてます！◆ ・肉野菜炒め ・菜の花のおひたし ・ふかし芋 ・鶏むね肉のソテー ・プチトマト ・ワカメとじゃがいもの味噌汁 ・冷や奴 ・白米＋雑穀米 ◆ｵｰﾙﾌﾘｰ◆禁酒日-今年52回目-7日連続◆...
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posted 2012-03-10 07:26
豆腐日記【毎日豆腐食べてます】
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豆腐◆毎日豆腐食べてます！◆ ・鶏むね肉のソテー ・里芋と油揚げと豚肉の煮物 ・ごぼうとハム＋食べるラー油 ・ほうれん草のおひたし ・にんじんのソテー ・大根としめじの味噌汁 ・冷や奴 ・白米＋雑穀米 ◆ｵｰﾙﾌﾘｰ◆禁酒日-今年51回目-6日連続◆...
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posted 2012-03-05 06:00
豆腐日記【毎日豆腐食べてます】
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豆腐新しい１週間が始まりました。 ◆毎日豆腐食べてます！◆ ・きんぴらごぼう ・山芋の柵切りの梅和え ・白身魚のフライ＋ハーブ ・さつま揚げともやし炒め ・高野豆腐 ・ワカメとじゃがいもの味噌汁 ・冷や奴 ・牛焼き肉（牛丼風） ・白米＋雑穀米（→牛丼に） ◆ｵｰﾙﾌﾘｰ◆禁酒日-今年50回目-5日連続◆...
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posted 2012-03-04 06:52
豆腐日記【毎日豆腐食べてます】
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豆腐大分からの帰りに福岡に寄って ゴマサバをいただく予定でしたけれど取りやめました。 想像の中でいただきます。 ◆毎日豆腐食べてます！◆ ・牛焼き肉（牛丼風） ・カジキマグロの唐揚げ ・ミートソーススパゲティ ・トマトスライス＋温キャベツ＋食べるラー油 ・豆腐とワカメの味噌汁 ・冷や奴 ・白米＋雑穀米（...
