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終列車の旅

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ゆっくりしてってね!

シリーズ 19ー2

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シリーズ 19ー2 シリーズ 19ー2 シリーズ 19ー2
 
今日の報告

朝:
みそ汁
ひじき煮
漬物ちりめん
※炒り玉子
※牛乳

昼:
鮭の塩焼き
蒸しナス
けんちん汁
漬物
牛乳

夕:
ギョウザ
青菜の和風たれ和え
すまし汁
果物

今回もオマケの1品が^^
例のやつ、いつか出てくるかな?^^
 
※はメニューに無い一品
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ファルコン
Commented by ファルコン
Posted at 2013-08-03 04:28

間違いなく、栄養のバランスはいいとおもいますが、メニューの説明がないと、朝・昼・晩の区別がつかないなぁ・・・。 (笑)

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しゅう
Commented by しゅう
Posted at 2013-08-03 13:46

ですです^^

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Toshiaki Nomura
Commented by Toshiaki Nomura
Posted at 2013-08-03 08:40

健康食ですね。

飲み過ぎが解消されそう…(‐^▽^‐)

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しゅう
Commented by しゅう
Posted at 2013-08-04 00:32

そしてまた美味しく飲むと^^

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birdy
Commented by birdy
Posted at 2013-08-03 19:01

オマケが多いですね。(^_^)v

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しゅう
Commented by しゅう
Posted at 2013-08-04 04:04

朝から牛乳は要らないなぁ^^

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