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終列車の旅

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ゆっくりしてってね！

シリーズ　２５ー６

Feb
9
thread
シリーズ　２５ー６ シリーズ　２５ー６ シリーズ　２５ー６

　
　
今日の報告

朝：
みそ汁
ピーマンのかか炒め
辛子明太子
※ウインナー

昼：
チャンポン
蒸しナスの棒々鶏
ヨーグルトゼリー
牛乳
※おにぎり

夕：
牛肉プルコギ
大根のカニあんかけ
すまし汁
果物


※はメニューにないオマケの１品
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Toshiaki Nomura
Commented by Toshiaki Nomura
Posted at 2015-02-09 02:33 
これを食べてればダイエットは出来そうですが・・・。

出所した後の反動が恐！！

People Who Wowed This Post

しゅう
Commented by しゅう
Posted at 2015-02-09 02:35 
前立腺癌で４週入院した時は､痩せはしませんでしたが､血液の数値は全て正常になりました^^

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dote
Commented by dote
Posted at 2015-02-09 14:31 
お昼は具だくさんで美味しそうですね

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しゅう
Commented by しゅう
Posted at 2015-02-09 16:23 
具は良かったんですが^^

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