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終列車の旅
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ゆっくりしてってね!
シリーズ 38ー10
Nov
15
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今日の報告
昼:
牛肉のマスタード焼
カブのなます
すまし汁
漬物
ヤクルト
夕:
魚の甘酢あんかけ
インゲンの黒ゴマ和え
中華スープ
果物
先日の管理栄養士さんとの面談で、今日からヤクルト^^
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ヽ(゚д゚ヽ)しゅう(/゚д゚)/ちゃん(σ゚д゚)σです♪
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