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終列車の旅

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ゆっくりしてってね！

シリーズ　１２−４

Mar
26
thread
　
昨日の報告




朝：
みそ汁
座禅豆
胡瓜の塩昆布漬け
＊炒り卵



昼：
麻婆茄子
ブロッコリーサラダ
卵とワカメのスープ
漬物
カルシウム牛乳




夕：
鰆の塩焼き
南瓜含め煮
豚汁
果物



今回のオマケもタマゴだったけど、具無茶碗蒸しじゃなかったからおｋ＾＾
とにかく、あれだけは勘弁＾＾
　
　
#その他
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ファルコン
Commented by ファルコン
Posted at 2011-03-26 16:20 
カロリー計算が優先されているのでしょうか、朝、昼、晩、どれが入れ替わってもおかしくないメニューの感じですね。（苦笑）

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しゅう
Commented by しゅう
Posted at 2011-03-27 05:06 
美味しく食べるってのも大事だと思うんですけどねぇ＾＾

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birdy
Commented by birdy
Posted at 2011-03-26 17:46 
入り卵でよかったですね。(^_^)v

昨日の晩御飯、意外といいじゃん！

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しゅう
Commented by しゅう
Posted at 2011-03-27 05:09 
(´･ﾉω･`)ｺｯｿﾘ脱走して仕入れたんで、もっと豪華でしたよ＾＾

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dote
Commented by dote
Posted at 2011-03-28 18:21 
良かったですね
玉子料理いろいろ考えれば出来るのに！

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しゅう
Commented by しゅう
Posted at 2011-03-29 07:55 
焼いたり揚げたりが簡単ですよね＾＾

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