今日は月一の普通内科受診
ほんに一月が早い^^
って、血圧高め
飲み過ぎ?^^
十五日参拝
一日遅れて
車の故障やなんやかんやで予定狂ってしまい今日に^^
前回祈願した事の御礼もしっかり^^
今シリーズ最後の報告
朝:
みそ汁
中華あんかけ玉子
キャベツの塩昆布漬け
※ウインナー
では、そろそろ時間ですのでまた次回まで。
撤収ー! (-Д-\)......(´д`)ノ(´д`)ノ(´д`)ノByeBye
※はメニューに無いオマケの一品
今日の報告
朝:
みそ汁
高野豆腐射込み
とろろ和え
※ハンバーグ
昼:
きのこの混ぜ御飯
すまし汁
ところ天
漬物
牛乳(中止)
夕:
魚のバーベキュー風焼き
和風ポークビーンズ
中華スープ
果物
※はメニューにないオマケの1品
今日の報告
朝:
みそ汁
割干大根煮
辛子明太子
※オニオンエッグ
昼:
魚の洋風チーズ焼き
ブロッコリーの中華和え
コンソメスープ
漬物
牛乳(中止)
夕:
肉豆腐
オクラとエノキの辛子和え
すまし汁
果物
エクレア(3時のおやつ)
※はメニューにないオマケの1品
森都がんサロンほほえみにお邪魔
午前中の検査も終え、身代わりを残し^^
今日の報告
朝:
みそ汁
ひじきの炒り煮
きざみ漬け
※ウインナー
昼:
鶏肉のカレーソテー
レタスサラダ
コンソメスープ
漬物
牛乳(中止)
夕:
魚のみそ煮
中華風酢の物
すまし汁
果物
※はメニューにないオマケの1品
今日の報告
朝:
みそ汁
卵焼き
モロキュウ
※茄子の煮浸し
昼:
牛肉のマスタード焼き
もやしのゴマ酢和え
すまし汁
漬物
牛乳(中止)
夕:
コロッケ
マリネ
コンソメスープ
果物
※はメニューにないオマケの1品
今日の報告
朝:
みそ汁
竹輪とインゲンの金平
小松菜お浸し
※ハムきのこ炒め
昼:
ビビンバ
温泉卵
チョレギサラダ
韓国風スープ
牛乳(中止)
夕:
ポークピカタ
ピーナッツ和え
セロリスープ
果物
※はメニューにないオマケの1品
セロリは嫌い言ってあるんで、コーンスープに変更してあった^^
昨日の報告
朝:
みそ汁
ジャコ納豆
ブロッコリーの和風和え
※ケチャップウインナー
昼:
鶏の唐揚げ
糸寒天の酢の物
コンソメスープ
漬物
牛乳
夕:
魚の明太子マヨ焼き
冬瓜のカニあんかけ
すまし汁
果物
※はメニューにないオマケの1品
と、今日から牛乳止めて貰いました^^
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