握力アップ

握力アップ
手首と握力の運動のために買ったのですが、最初はぜんぜんうまく動かず、放置してありましたが、最近Youtubeを見て「コツ」を掴み、やっと「回るようになりました」
結構腕に負荷がかかり、運動になります。
最近は1000円以下で入手出来るようです。
#PC #テクノロジー #ネット

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パソコン作業がながいと、手首が固定されたみたいで、たいへんでしょうね。

いい道具だと、拝見させていただきました。
Posted at 2008-02-16 17:20

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私などは「考えているフリ」をしている時間が長いので、あまり必要なさそうですが(笑)
Posted at 2008-02-17 04:36

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これいいですね!!


早速購入しよう(^o^)丿
Posted at 2008-02-16 19:12

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手首がよく動くようになるので、ギターにも効果があるかもしれません・・・・
Posted at 2008-02-17 04:38

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コレ うちにもありますー。(息子用。)

わたしもやらせてもらいましたが 回転に腕が引っぱられる感じで
なかなか難しいですね。
Posted at 2008-02-16 22:27

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最初の立上げが難しいです、一定の回転まで上げるのが大変です。
Posted at 2008-02-18 21:16

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