Dec
18,
2008

今朝の食事（12月19日）

今朝の食事（12月19日）
KUMAサラダ
ヨーグルト
もずく
蒲鉾&チーズ
大根オロシ
食パン１枚
めざし
ほうれん草とMIXベジタブルの卵Mスープ

昨晩、洗濯＆アイロンかけで寝るのが遅くなり、今朝は通常より１時間遅い・・・・
これから筋トレ
#スポーツ
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Toshiaki Nomura
Toshiaki Nomura 
相変わらず細かくバランスよく食べてるんですね。

続きますねぇ･･･。
Posted at 2008-12-18 21:51

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KUMA
KUMA 
豆腐が夜に回り、朝は少し簡単な手間での食事になりました。

毎晩豆腐を一丁食べています・・・
Posted at 2008-12-19 07:06

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