今朝の食事（12月19日）

Dec

18,

2008

KUMAサラダ
ヨーグルト
もずく
蒲鉾&チーズ
大根オロシ
食パン１枚
めざし
ほうれん草とMIXベジタブルの卵Mスープ

昨晩、洗濯＆アイロンかけで寝るのが遅くなり、今朝は通常より１時間遅い・・・・
これから筋トレ

#スポーツ

相変わらず細かくバランスよく食べてるんですね。

続きますねぇ･･･。

Posted at 2008-12-18 21:51

KUMA

豆腐が夜に回り、朝は少し簡単な手間での食事になりました。

毎晩豆腐を一丁食べています・・・

Posted at 2008-12-19 07:06

LAN-PRO