今朝の食事(5月14日)

今朝の食事(5月14日)
タジン鍋

玉葱小一個
ブロッコリー
干しえび
鶏肉団子
トマトピューレ
チーズ
ゴマ

Coffee
グレープフルーツ(1/2)
大根オロシ
玉葱・エンドウ・油揚げの卵Mスープ(ローズマリー風味)
食パン1枚
KUMAサラダ
※玉葱(小)を山ほど頂いたので消化作戦中です。
ヨーグルトは払拭
#スポーツ

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