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moqのごはん

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先週のごはん。水曜日朝パン昼サンド

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お昼お弁当のサンドイッチ お昼お弁当のサンドイッチ 夕飯作り中 夕飯作り中 夕飯 夕飯

クリームパン
カフェオレ無糖

仕事中
アクエリアス1日分のマルチビタミン


サンドイッチ
カレーコロッケキャベツ千切りと
ベーコンレタスオーロラソース
シャインマスカット生クリーム
バナナ生クリーム
リプトンロイヤルミルクティ

夕飯
鳥手羽元とゆで卵のさっぱり煮
飲み物レモングラス紅茶

でした

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