Vol.14 飲み過ぎ？

Vol.14　飲み過ぎ？

ここの所毎日お酒飲んでて、流石に飲み過ぎ？
と言っても缶酎ハイ1本…に日本酒をブレンドして。
つまみは無くても良いんだけど、昨日はお腹が空いてて、
ご飯少しにカレーを乗せてグビグビっと飲んで寝た。

今日の朝、胃が痛い。重たい。気持ち悪い。身体も冷たい。　
うう、なんかyabaい。
自分では気が付かなかったけど、顔色も悪かったらしい。
でも冷汗は出てないし、心臓は大丈夫かななんて思いながら、
本日のご予約の患者さん達に連絡してさぼり…違う！
休養させて頂きました。

朝6時から11時位まで辛かった。
先ずは水分補給。昨日のお酒のせいで脱水している可能性がある。
胃腸があんまり動いてない感じ。ストーブ付けます。石油残り僅か。

体温が上がってきて、段々楽になってきた。
その間フォートナイトで散々負けました。

ってか、酒飲んで仕事休んだなんて知られたらまずい。
まあ、私の場合は納得されるかなｗ

寒暖が繰り返される季節は、体調も不調になりがち。
軽い体操と適度なお酒で乗り切りましょう。

ああ、耳が痛い。

NON

お酒の効き方も体調に左右されますよね、大丈夫そうですか？体調悪い時はしっかり休養されて下さい。お仕事あると大変だけど、こればっかりは仕方ありません。身体が資本です。お大事になさって下さい。

sunukolynさん温かいお言葉、ありがとうございます。酒飲んで休みなんて、お恥ずかしい😅 昔と変わらないつもりでも、確実に変化が起きていて、それはどうしても受け取らないといけない、裁判所の出頭命令みたいいなものですかね。違うかｗこれからも無理をせずやっていきます。お陰さまで当日の午後は不快感も消え好調でした。ありがとうございます。