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日々是勉学

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６６％アップ

Oct
28
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寝る前の腕立ての回数を、
３０回から５０回にした。
よしよし。
#ブログ
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Toshiaki Nomura
Commented by Toshiaki Nomura
Posted at 2005-10-28 09:27 
最近腹筋と腕立てを再開しようとして、
いまだ決断できないでいる・・・・。
このブログ見たら、
やらなくちゃと気合が沸いてきた！！
50回はすごいな・・・・。

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らっち
Commented by らっち
Posted at 2005-10-28 16:34 
腕立て50回後、初の朝を迎えました。
筋肉痛にはなっていません。ほっ。
この勢いで腕立ても、と行きたいです。
埃まみれの腹筋マシーンも可哀相ですし。

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Toshiaki Nomura
Commented by Toshiaki Nomura
Posted at 2005-11-01 02:06 
50回やって筋肉痛を起こさないのは若さのせいか・・・・。
50回やったら、またそこから挫折しそうです(>_<)

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