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自分に休むことを許可しよう

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自分に休むことを許可しよう
やる気はあるのに動けないのだとしたら、エネルギー不足かもしれない。

そんな時は、必要最低限のことをやったら、休むことを優先させよう。

時間が足りないのは調整できても、エネルギーが足りないのは調整どころではない。

自分に、休むことを許可しよう、そして、そんな自分も許そう。

エネルギーが満ちれば、自然と動きたくなるからね。




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