自分の内側を整えていこう！　鈴木玄のブログ

いまを生きる

Jan

15

いまを生きる。

一瞬一瞬を大切に。

それがわたし。

今日もありがとうございます。

#いまを生きる #コーチング #コーチ探せる #整える #整理収納 #整理整頓 #自分軸

みなさん　こんにちは。

宮城石巻のコーチの玄さんこと鈴木玄です。

今年も１年間お世話になりました。
ありがとうございました。

振り返れば、一年中、自分の内側を整えることに意識を置いていました。
内側を整えることが、本当の幸せにつながっているからです。
モノの手放しから始まった話は、ものごとの手放しになり、恐れの手放しに至りました。
手放すことで手に入る。
実感しています。

さて、今日は、１２月のわたしのテーマソングをご紹介します。
NHKスペシャルドラマ「坂の上の雲」で流れていた森麻季さんの「Stand Alone」です。

さあ、軽やかに行きましょう！

今日もありがとうございます。

#コーチング #コーチ探せる #手放す #整える #整理収納 #整理整頓 #視点の移動

わたしの11月のテーマソング「明日の☆SHOW」

Nov

29

みなさん　こんにちは！

宮城石巻のコーチの玄さんこと鈴木玄です。

今年の１１月もあっという間に２９日になりました。
毎日、自分の内側を整えることに向き合っております。
いつまでやっているのだか。
それは、整える必要がある状態を表しています。
日々、修行ですね。

今日は、１１月にわたしの中でよく流れていたテーマソングをご紹介します。
福山雅治さんの「明日の☆SHOW」です。

自分らしく行きましょう！

今日もありがとうございます。

#コーチング #コーチ探せる #広告のないブログ #手放す #整える #整理収納 #整理整頓 #自分軸 #視点の移動

わたしの10月のテーマソング「蒼く優しく」

Nov

14

みなさん　こんにちは！

宮城石巻のコーチの玄（げん）さんこと鈴木玄です。

すっかり秋も深まり、もうじき冬ですね。
わたしの10月は、いつにもまして執着と向き合っていました。
片付けをアドバイスする身でありながら、お恥ずかしい話です。

ようやく落ち着きましたので、10月のテーマソングをご紹介いたします。
コブクロの「蒼く優しく」です。

身軽に整えていきましょう！

今日もありがとうございます。

#コーチング #コーチ探せる #手放す #整える #整理収納 #整理整頓 #片付け #視点の移動

整理収納アドバイザー交流会に参加しました

Oct

22

みなさん　こんにちは！

宮城石巻の整理収納コンサルタントでコーチの玄さんこと鈴木玄です。

もう、すっかり秋ですね。

先日、宮城の仙台にて『勝手に東北』整理収納アドバイザー交流会に参加してきました。

リアルでアドバイザーの皆さんとお会いするのは久しぶりです。

楽しみにしていた交流会、やっぱり参加して良かったです。

居心地の良い空間がそこにはありました。

皆さんのエネルギーを肌で感じられました。

貴重なお話を聴かせていただきました。

おかげさまで、とても有意義な時間になりました。

先輩の方々をはじめご参加の整理収納アドバイザーの皆さん、ありがとうございました。

素敵な交流会を企画してくださった先輩の皆さん、ありがとうございました。

楽しかったです！

今日もありがとうございます。

#コーチング #コーチ探せる #広告のないブログ #整える #整理収納 #整理収納アドバイザー #整理整頓 #片付け #視点の移動 #鈴木玄

話してみませんか

Oct

16

みなさん　こんにちは！

宮城石巻のコーチの玄さんこと鈴木玄です。

今日は、YouTubeを撮影してみました。

話すは、放すにつながります。

ひとりで考えていくこともできます。

誰かに話して考えていくこともできます。

どちらの方法でも大丈夫です。

自分の思うところに従ってほしいと思います。

ただし、ちょっとだけお伝えしておきます。

信頼できる人に話すと、スッキリします。

気分転換にもなります。

なにも、抱えている問題を話さなくともいいのです。

話すことは、放すこと。

何かを放すと、その分スペースが開きます。

その意味では、ひとりで考えられる人であっても、誰かに話してみるのもいいかもしれません。

もちろん、ひとりで考えようとも、人に話して考えようとも、最終的に決めるのは自分です。

主導権はいつだって自分にあります。

それが自分軸で生きるということです。

今日もありがとうございました。

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手放し

Oct

1

忘れていた想いが、わたしの中から浮かび上がってきました。
むかし、自分の中で、なかったことにしようとした想いです。
時間の経過とともにその意識も薄れ、すっかり忘れていました。
だから、手放したつもりでおりました。

ところが、いま、このタイミングで浮かび上がってきました。
自分の奥底にまだ残っていました。
気付いたとき、うれしかったです。
自分を一つとり戻しました。

これが本当の手放しなのだと、いまならわかります。

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わたしの９月のテーマソング「蛍」

Sep

25

みなさん　こんにちは！

宮城石巻のコーチの玄（げん）さんこと鈴木玄です。

秋分の日も過ぎてすっかり秋ですね。
わたしの９月は、夏からの延長で、より自分の内側を意識して過ごしていました。
それは癒しの時間だったのかもしれません。

そんなわたしの中で９月によく流れていた曲をご紹介します。
サザンオールスターズの「蛍」です。

ひと区切りつけましょう。

今日もありがとうございました。

#コーチング #コーチ探せる #整える #整理収納 #整理整頓 #片付け #自分軸 #視点の移動

わたしの８月のテーマソング「ファーストラヴ」

Aug

28

みなさん　こんにちは！

宮城石巻のコーチの玄（げん）さんこと鈴木玄です。

はやいもので、８月ももうすぐ終わりますね。
夜には虫の声が聴こえてくるようになりました。
この８月、わたしにとっては、より自分らしさを意識した月になりました。
忘れていたことをとり戻せたような気がします。
おかげで、楽になりました。

さて、そんなわたしにとっての８月のテーマソングを紹介します。
Uruさんの「ファーストラヴ」です。

きっと、大丈夫です。

今日もありがとうございました。

#コーチング #コーチ探せる #広告のないブログ #整える #整理収納 #整理整頓 #気付き #自分軸 #視点の移動

わたしの７月のテーマソング「揺れる思い」

Aug

20

みなさん　こんにちは！

宮城石巻のコーチの玄（げん）さんこと鈴木玄です。

２０２２年の夏、それも８月２０日になりました。
振り返れば、わたしの７月は、目の前に起こる出来事を眺めながら、さらに自分と向き合い続けていたように思います。
過去に直面したことと同じような状況を迎え、わたしはフラットにいることを選択し続けていました。
おかげさまで、何とか乗り切ったような気がいたします。

さて、いまさら感は多々ありますが、７月のテーマソングをご紹介します。
ZARDの「揺れる思い」です。

時代を超えて、癒しの時期だったのかもしれませんね。

今日もありがとうございました。

#コーチング #コーチ探せる #整える #整理収納 #整理整頓 #自分軸 #視点の移動