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takeの電気式日記

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ゆっくりラン6.2km(キロ6'40ペース)

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ゆっくりラン 花体第3アリーナ27周(1周:230m×27=6.2km)キロ6'40ペース
最後に2回WSをやってみたらすぐに息があがった。仕方がない。こっからこっから。
#スポーツ

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