ゆっくりラン5km(キロ6'07ペース)
20:30スタート。ジョグ5km。(キロ6'07ペース)
花体20周(5km) 0:30:35 キロ6'07ペース 天気・曇り 外気温19℃
花体アリーナを20周。ゆっくりラン。
とりあえず膝痛が治まるまでゆっくりで行きます。
花体20周(5km) 0:30:35 キロ6'07ペース 天気・曇り 外気温19℃
花体アリーナを20周。ゆっくりラン。
とりあえず膝痛が治まるまでゆっくりで行きます。
If you are a bloguru member, please login.
Login
If you are not a bloguru member, you may request a free account here:
Request Account