池田武志のブログル

かなり肩が凝ります。　初めはいい香りがして潰れていきます。そして掏っているうちにだんだんしっとりとあぶらが出てきます。


完全にすりつぶしたら、バター（又はマーガリン）砂糖、はちみつ、塩少々加えてさらにすります。

出来上がり・・

健康にも奥さまにも欠かせない黒いたからものですね。

ゴマの香りがしてきそうです。

実は、内緒の話ですが・・・


手抜き朝食で、トーストとコーヒーのみの時の救援物資としても重宝しています・・

奥さまの健康のためですから、心の調味料が一番聞いているかもしれませんね。

本当は、自分の為なのです・・

これはほんとに健康食ですよね。


＞ごまを〜〜〜すりま〜〜しょ＜


なんて歌もありましたが、

やはり陽気にするのが一番ですよね･･･(^^)v

一昨年は、メンバーへのクリスマスプレゼントとして、25個作りました。


その後、一週間肩こり腰痛でした・・