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チャーハン（炒飯）

Sep
23
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チャーハン（炒飯）
今日会社で晩御飯、チャーハンをつくった。

このイメージを見て何か気がつことがありますか？

実は、この炒飯にはご飯が入っていないのです。

何が入っているかわかりますか？

緑の野菜とオニオン以外の大部分は・・・「カリフラワー」なんです。

チャーハンのモチモチ感、かんで甘くなるい感覚はないのですが、結構これはいけます。おすすめです。
#ダイエット
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KUMA
Commented by KUMA
Posted at 2016-09-23 20:16 
量が少ないと最初に思いましたが・・・・・

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内倉憲一
Commented by 内倉憲一
Posted at 2016-09-23 20:24 
スプーンがでかいのしか無いんですよ。
それに、これいっぱい半とサラダを食べました。
野菜ばっかだけど・・・お腹いっぱい！！！

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bokushi
Commented by bokushi
Posted at 2016-09-23 20:57 
カリフラワーライス、使ったことないですが、こうしてみると、おいしそうですね!  やってみようー

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内倉憲一
Commented by 内倉憲一
Posted at 2016-09-23 21:32 
カリフラワー自体の味があまりないので、結構美味しかったです。

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幸せな笑顔づくりのおしょう
Commented by ロッキーおしょう
Posted at 2016-09-23 22:49 
これは初めて拝見しました
カリフラワーがご飯替わり・・・そうかあ

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内倉憲一
Commented by 内倉憲一
Posted at 2016-09-24 11:06 
私の中ではヒットです。

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