野菜いっぱいでドレッシングの代わりにビネガーだけ
減塩の努力をしています。あと、カリウムの多いトマトもなしです。
今日は野菜たっぷりのサブウェイサンドイッチ
これでチップもも入れて $10.00 だった。
日本のサンドイッチは、米国で言うハーフサイズなのを知っていますか?
アメリカでは、フットロング(16インチ 約40cm)がフルで、8インチがハーフです。
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内倉憲一
Uchikura & Co., LLC.
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