手術後に食事ができなく・・・
Jun
26
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こにまま維持できるか？？？
手術の後、痛風になったりで２ヶ月間歩けなかった。そのときにはほとんど寝たきりで、食事もできなかった。お腹には水が溜まって（腹水）体は思いし、お腹は邪魔だし、筋肉は落ちてなくなるし。腹水を５Ｌ、３回抜いて動けるようになった。
それから２ヶ月、最初jは１０００歩歩くのが精一杯・・・それが今では毎日１マイルを目標に歩いているが、その培以上に歩けるようになった。
体重が下がった・・・健康的な退場雨の下げ方ではないが、それでも下がった体重を維持したい。そのためには脂肪を筋肉に変えないとと思って、毎日歩く以外にもダンベルを使った運動と柔軟をしている。リハビリも続いています。
とにかく頑張ろう。早く元気になってみんなに安心してもらわない。自分ががん気にならないと・・・よにかくそれがスタートだ。
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内倉憲一
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