今朝の朝食はベビーフード

今朝はベビーフードをレンチンで・・・
減塩・・・と言うか味があまりない・・・ビビーフードだからか仕方ない。
これは娘が働く会社の製品・・・買ってプレゼントしてくれた。
このくらい食べていれば体には良さそうな気がする。

昨日はゴルフして久しぶりに体を動かしたせいか、昨夜はよく寝れた。
やっぱり適度な運動は大切なにおだろう。
今年はゴルフ頑張るぞ！

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Commented by KUMA
Posted at 2023-05-01 14:20

あまり食事制限されると、必要な栄養が摂れないように思いますが・・・・

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