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米国でも夏時間が実施されており、その名称は "Daylight Saving Time（DST）" です。通常、DSTは3月の第2日曜日の午前2時に開始され、11月の第1日曜日の午前2時に終了します。この間、標準時よりも1時間進んだ時間帯が採用されます。
DSTの目的は、エネルギー消費の削減、交通渋滞の緩和、夜間のレクリエーションの促進などです。ただし、DSTに対しては批判的な見解もあり、生活リズムの乱れ、健康への悪影響、交通事故の増加などの問題点が指摘されています。
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$5.99 と書かれたサンドイッチ
これに Sales Tax 10% が加わると $6.59 です。
これを今の為替で計算すると 900円
ここは Amazon が買収した Whole Foods という高級なスーパーマーケットです。
それでも高い。
日本のコンビニ、この 1/3 の価格でもっと美味しい・・・
来週からの日本出張が楽しみです。
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今日のランチはスタッフが作ってきてくれた減塩食・・・本当にありがとう。
美味しくいただきました。
本人は料理しないから下手だといっていましたが、とても美味しくいただきました。
Today's lunch was a low-salt meal that the staff made for me... Thank you very much. It was delicious. Although the person said they are not good at cooking because they don't cook, I really enjoyed it.
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今朝 Safeway というスーパーマーケットが経営するガソリンスタンドで給油をしてきた。
一時安かったのにまた最近ガソリンが高くなってきた。
株も下がり続けているし、住みにくい世の中になってきた。
EV（電気自動車）を買う原因の一つがガソリンの価格だろう。
でも高いと言ってもEVの価格を考えると損益はあるのか。
This morning I filled up at Safeway, a gas station owned by a supermarket.
Gasoline prices, which were cheap for a while, have become expensive again recently.
The stock market continues to fall, and the world has become a difficult place to live.
The price of gasoline is probably one of the reasons why people are buying electric vehicles (EVs).
But even if it is expensive, is there any profit or loss considering the price of EVs?
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ものブログを私個人の食事・旅行・健康・雑談などの独り言ブログとして投稿させていただきます。
今後ビジネス関連のブログは、https://jp.bloguru.com/uchikura/ の方に投稿させていただくようにします。
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Bloguru のランキングページに投稿数とコメント数が表示されるようになりました。
トップ１００のブロガーの方々がどのくらいの頻度で活動されているかを見ることができます。
ご参考まで。
https://jp.bloguru.com/ranking/latest_jp.html
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内倉憲一
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ken.uchikura＠pspinc.com
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![コーチングをプロモーションする...]()
コーチング実践を促進するには、ターゲットオーディエンスの特定、強力なブランドの構築、および様々なマーケティング戦略を使用して潜在的な顧客にアプローチし、関与する戦略的アプローチが必要です。以下は、コーチング実践を促進するために取ることができるいくつかのステップです。
※ ターゲットオーディエンスを定義する：デモグラフィック、興味、ニーズを含む、取り組みたいクライアントのタイプを特定する。
※ ブランドを開発する：コーチングの哲学、アプローチ、専門分野を含む、あなたの独自の価値提案を伝える強力なブランドを作成する。
※ ウェブサイトを作成する：あなたのブランドとサービスを展示し、潜在的な顧客があなたに簡単に連絡できる明確で簡単な方法を提供するプロフェッショナルなウェブサイトを作成する。
※ ソーシャルメディアを活用する：LinkedIn、Facebook、Instagram、Twitterなどのソーシャルメディアプラットフォームを使用して、有用なコンテンツを共有し、潜在的な顧客と関与し、ネットワークを構築する。
※ 有用なコンテンツを作成する：あなたの専門知識を示し、ターゲットオーディエンスに価値を提供するブログ投稿、動画、ポッドキャスト、その他のコンテンツを作成する。
※ ネットワークを構築する：業界イベントに参加し、プロフェッショナル協会に加入し、他のコーチやプロフェッショナルと接続して、ネットワークを構築し、紹介を生成する。
※ 無料相談を提供する：潜在的な顧客に無料のコーチング相談またはディスカバリーセッションを提供し、信頼を構築し、コーチングサービスの価値を示すことができます。
※ 有料広告を活用する：Google AdsやFacebook Adsなどの有料広告を使用して、潜在的な顧客をターゲットにし、あなたのウェブサイトやランディング
https://c-sagaseru.com
「コーチ探せる」は、コーチの皆様を支援するために作られました。
Promoting a coaching practice requires a strategic approach that involves identifying your target audience, creating a strong brand, and using various marketing tactics to reach and engage potential clients. Here are some steps you can take to promote your coaching practice:
* Define your target audience: Identify the types of clients you want to work with, including their demographics, interests, and needs.
* Develop your brand: Create a strong brand that communicates your unique value proposition, including your coaching philosophy, approach, and areas of expertise.
* Build a website: Create a professional website that showcases your brand and services, and provides a clear and easy way for potential clients to contact you.
* Use social media: Use social media platforms like LinkedIn, Facebook, Instagram, or Twitter to share valuable content, engage with potential clients, and build your network.
* Create valuable content: Develop blog posts, videos, podcasts, or other types of content that demonstrate your expertise and provide value to your target audience.
* Network: Attend industry events, join professional associations, and connect with other coaches and professionals to build your network and generate referrals.
* Offer a free consultation: Offer a free coaching consultation or discovery session to potential clients, which can help build trust and demonstrate the value of your coaching services.
* Use paid advertising: Consider using paid advertising, such as Google Ads or Facebook Ads, to target potential clients and drive traffic to your website or landing pages.
Remember that building a coaching practice takes time and effort, but by developing a strategic approach and implementing the right tactics, you can effectively promote your services and attract the right clients.
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内倉憲一
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![朝食の卵・クロワッサンサンド]()
朝食の卵・クロワッサンサンド
![お昼は娘の差し入れでとんかつ]()
お昼は娘の差し入れでとんかつ
後１週間で日本出張・・・なぜか今回は緊張しています。何が不安なんだろう。
今日は娘が子供をつれてやってきた。「孫は可愛いか？」と聞かれてもおじいちゃんになったのが初めてなもので実感がまったくない。それに私が抱くとすぐに泣くから・・・・・・・
まだ出張の準備ができていない。明日から少しづつ準備を進めよう。
今回の出張の航空券やホテルは手配済みだが、つぎにことを考えて安く日本に行く方法がないのかと調べた。そうしたら、面白いことがわかった。
今までは ANA, JAL, DELTA 直行に加えて ASIANA, KAL, CANADA と乗り継ぎで日本に行ったことはあるのですが、今年から新しいオプションができるそうだ。
（１）WESTJET でカルガリー・成田便がまもなく開通するそうです。
カナダで２番目に大きな航空会社で、成田行がアジア進出のきっかけのようです。価格はまだ出ていませんが、７８７を使った運行になります。シアトルから逆方向に２時間飛ぶので時間の無駄ですが、価格は安くなりそうです。
（２）Northern Pacific Airways という会社がアラスカのアンカレッジから東京に飛ぶそうです。
この会社はシングルアイルの７５７を利用したフライト。アンカレッジまではアラスカ航空とかで飛べば良いので問題ないし、アンカレッジはそれほど横道にはならにので良いかも。ビジネスでもフルフラットではないようですが、価格が楽しみです。
いろいろなオプションができることは良いことだと思います。
In a week, I will be on a business trip to Japan...for some reason, I'm feeling nervous this time. I wonder what's making me anxious.
Today, my daughter came over with her child. She asked me, "Isn't your grandchild cute?" but as it's my first time being a grandparent, I don't really feel it yet. Plus, the baby starts crying as soon as I hold them...
I haven't finished preparing for my trip yet. I'll start preparing bit by bit from tomorrow. The flight and hotel arrangements for this trip have already been made, but I looked into finding a cheaper way to get to Japan next time. Then, I found something interesting.
Until now, I've gone to Japan by direct flights on ANA, JAL, DELTA, and also with layovers on ASIANA, KAL, and CANADA, but apparently, there's a new option starting this year.
(1) WESTJET will soon offer flights from Calgary to Narita.
This is the second largest airline in Canada, and it seems like the Narita route is their way of expanding into Asia. The price hasn't been announced yet, but they'll be using a 787 for the flight. It's a waste of time to fly two hours in the opposite direction from Seattle, but the price is likely to be cheaper.
(2) A company called Northern Pacific Airways will fly from Anchorage, Alaska to Tokyo.
This company will use a single-aisle 757 for the flight. It should be no problem to fly to Anchorage on Alaska Airlines or similar, and Anchorage isn't too far off course either. It seems like they don't have full-flat seats even for business class, but I'm looking forward to the price.
Having various options is a good thing, I think.
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内倉憲一
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これまで日本語の Facebook ページとして利用させていただきました https://www.facebook.com/uchikuraco/ のページを閉鎖して https://www.facebook.com/uchikura/ に統一することにいたしました。
uchikuraco ページをフォローして頂いてるみん様は、すでに uchikura もフォローして頂いていますので問題は無いと思います。またこれにともなって uchikura の投稿はできる限り英語と日本語の両方で掲載させていただくことになります。
We have decided to close the Japanese Facebook page that we have used so far, https://www.facebook.com/uchikuraco/, and unify it with https://www.facebook.com/uchikura/. For those who have followed the uchikuraco page, there should be no problem as you have already followed uchikura as well. As a result, we will make an effort to post in both English and Japanese on the uchikura page.
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3月13日から27日まで日本出張が決まっています。
そして今日、帰って来て3日後の3月30日から1泊で LA に出張が決まり、飛行機・ホテル・レンタカーの手配をしました。
今月は忙しいぞ〜〜〜
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