11月最後の日 東京地方昼間は20℃近くまで気温が上がりました。 夜には研究会があり、その後の情報交換会は 近くの居酒屋で行われました。 ☆270円居酒屋 金の蔵Jr ☆ http://r.gnavi.co.jp/b749955/ ◆帰宅後◆毎日豆腐食べてます!◆ ・冷や奴 ・鶏ささみとブロッコリーのサラダ ・里芋の煮物 ・カレーコロッケ ・豆腐と油揚げの味噌汁 ◆爽健美茶◆ ※11月の完全休肝日は10日でした。