豆腐日記【毎日豆腐食べてます】

女子マラソンはNewヒロイン誕生！
重友梨佐（天満屋）が2時間23分23秒で初優勝。
ずいぶん速く走りますよね！

◆毎日豆腐食べてます！◆
・豆腐ステーキ
・焼き鮭
・豚焼き肉
・ほうれん草のおひたし＋白髪ねぎ＋食べるラー油
・ちくわぶと牛ひき肉の煮物
・コーンクリームスープ
・冷や奴
・白米
◆爽健美茶◆禁酒日 今年-20回目◆
・青汁