新しい1週間が始まりました。 ◆毎日豆腐食べてます!◆ ・きんぴらごぼう ・山芋の柵切りの梅和え ・白身魚のフライ+ハーブ ・さつま揚げともやし炒め ・高野豆腐 ・ワカメとじゃがいもの味噌汁 ・冷や奴 ・牛焼き肉(牛丼風) ・白米+雑穀米(→牛丼に) ◆オールフリー◆禁酒日-今年50回目-5日連続◆