今日の関東地方は蒸し暑い一日でしたけれど 今年は冷夏が予測されていて、各地で日照不足が問題になりつつあります。 ・昆布と揚げとニンジンの煮物 ・八宝菜(白菜・きくらげ・ニンジン) ・ハムとキュウリのサラダ ・ねぎとろ ☆豆腐☆ ★ノンアルコールビール★禁酒15(8日連続) ・メロン(新潟親戚より) ・マンゴーシャーベット(爽)