1月11日【今日の献立】
Jan
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縁起を担いで（？）日本ハムの斎藤佑樹投手が
千葉県鎌ケ谷にある二軍寮『勇翔寮』に入寮しました。
鎌ケ谷は大フィーバーですね。
一日も早く一軍のマウンドに立っての活躍を期待します。
【今日の献立】
・豚角煮のチンジャオ
（豚肩ロース、にんじん、ニラ、もやし）
＜菜種油、にんにく、醤油、生姜、片栗粉、酒＞
＜チンジャオロースの素、バルサミコ酢、塩、オリーブオイル、ごま油＞
・かじきマグロの竜田揚げ
（カジキマグロ）
＜にんにく、醤油、生姜、片栗粉、酒、菜種油＞
・玉子ポテサラ
（じゃがいも、きゅうり、ベーコン、玉子）
＜塩、コショウ、マヨネーズ＞
・小松菜のおひたし
（小松菜、かつおぶし、しらす）
＜塩少々、塩だしつゆ＞
・焼きうどん
（うどん）
＜キャベツ、にんじん、豚小間、万能ねぎ、青のり＞
☆豆腐☆
★スーパードライ・焼酎ハイボールなど★
ファルコン 
木曽町田中屋豆腐 
Toshiaki Nomura 
バン 
bokushi 
shiropoko 
神戸のおいさん 
ロッキーおしょう 
keimi 
ぐ〜たらママ 
コーチ探せる