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豆腐(私)は食べる人^^;!➡

2月27日【今日の献立】

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2月27日【今日の献立】
今日は「東京がひとつになる日」東京マラソンでした。
2007年からはじまった東京マラソン。
今年で5回目です。
私が福岡に赴任した年度から開催されました。
昨年、東京に戻りましたが昨年は天候が悪く
市民マラソンにもほとんど興味がありませんでしたので
レースを見物することはありませんでした。
今年は天候に恵まれ沿道を見物客が埋め尽くしました。
冬の東京を彩る一大イベントとなりました。
少しずつ「東京マラソン」が近づいてきています。
来年はエントリー???
地元の公園をゆっくりと5キロほど走りました。

【今日の献立】
・べっぴんもやし炒め
 (豚肩ロース、もやし、ニラ、にんじん)
  <酒、ステーキソース、塩、オイスターソース、中華あじ>
・刺身
 (サーモン、アジ、千切り大根)
  <九州さしみ醤油、ゆず胡椒>
・野菜スープ
 (ベーコン、じゃがいも、椎茸、キャベツ)
  <コンソメ、黒コショウ>
・トマトサラダ
 (トマト(湯むき)、白髪ねぎ)
  <ごま油、塩、白ゴマ>
・小松菜のおひたし
 (小松菜)<塩コンブ、塩だしつゆ>

☆豆腐☆
★エビスビール・焼酎ハイボール★
#レシピ

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birdy
Commented by birdy
Posted at 2011-02-27 20:56

来年、走るんですか!!!
期待しています。
7時間だから、大丈夫ですよ。

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豆腐
Commented by 豆腐
Posted at 2011-02-28 15:54

birdyさん♪いつもコメントありがとうございます^^
今年は10倍近い倍率でした。
来年はもっと競争率が高くなりそうですが
申し込もうと思います!!!^^

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yonnmaru555
Commented by yonnmaru555
Posted at 2011-03-27 08:05

はじめまして、、おいらは1年ほどダイエットのために毎朝豆腐2丁冷奴でたべてやせました25キロほど、、ツイッターでこのページ知りました、よかったらフオローしてくださいー

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豆腐
Commented by 豆腐
Posted at 2011-03-28 14:24

yonnmaru555さん♪
初めまして、フォローしましたよ(^_-)-☆

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