豆腐日記【毎日豆腐食べてます】

ゴーヤサラダ３日目

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ゴーヤサラダ　　（鶏ささみ　にんじん）

【今日の献立】
毎日の食事に感謝の気持ちを込めて献立写真をアップしています

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豆腐(私)は食べる人^^; 作る人は豆腐嫁です！

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《まごわやさしい》
ま…豆、ご…ごま、わ…ワカメ等の海藻類や…野菜、さ…魚介類
し…椎茸等のキノコ類、い…芋類できるだけ毎日摂って健康第一！

今日の命に感謝します！

#まごわやさしい #毎日の食事 #献立 #豆腐 #黒酢

ゴーヤサラダ　二日目

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ゴーヤサラダ　二日目

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#まごわやさしい #毎日の食事 #献立 #豆腐 #黒酢

ゴーヤサラダ

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ゴーやサラダ

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#まごわやさしい #毎日の食事 #献立 #豆腐 #黒酢

鶏もも肉のトマトステーキ

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むね肉ではなくて、もも肉でした(;^_^A

【今日の献立】
毎日の食事に感謝の気持ちを込めて献立写真をアップしています鶏もも肉のトマトステーキ
（むね肉ではなくて、もも肉でした(;^_^A）

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湿った空気が流れ込んで大気が不安定ですね
落雷、大雨、今は止んでいます

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豆腐(私)は食べる人^^; 作る人は豆腐嫁です！

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#まごわやさしい #毎日の食事 #献立 #豆腐 #黒酢

ポークピカタ

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【献立写真】
毎日の食事に感謝の気持ちを込めて献立写真をアップしています

ポークピカタ
豚小間肉　たまご　粉チーズ　＆　トマト　バジル

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非常に強い台風7号
16日に関東を直撃するとの予報が出され厳重警戒していました
北東に逸れるように進路をとって
大きな被害がでることなく過ぎ去っていきましたね

もう少し、進路予測の精度が高ければ
東海道新幹線を計画運休する判断はしなかったのかな、と思いますけれど
何はともあれ、被害がなくて幸いでした

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豆腐(私)は食べる人^^; 作る人は豆腐嫁です！

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アボカドサラダ

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献立全体写真

【今日の献立】
毎日の食事に感謝の気持ちを込めて献立写真をアップしています

アボカドサラダ
アボカド　コーン　＆　バジル　トマト

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お盆ですね
台風7号が明後日(16日)強い勢力で関東を直撃するかも知れないとの予報
既に東海道新幹線が東京―名古屋の運休を決定
羽田／成田発着の空の便も欠航を決定しています

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豆腐(私)は食べる人^^; 作る人は豆腐嫁です！

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紫蘇巻きトンカツ

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集合写真

パリオリンピックが閉幕しましたね
閉会式は録画で観ようと思っていたところ
台風情報がメインになって閉会式はサブチャンネル
NHKプラスで観ました
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【今日の献立】
毎日の食事に感謝の気持ちを込めて献立写真をアップしています

紫蘇巻きトンカツ　
大葉が豚肉を巻くのではなく、豚肉（小間肉）が紫蘇を巻いています

春雨の酢の物
春雨　きゅうり　人参　しめじ　ロースハム　たまご

小松菜のお浸し　　小松菜　みょうが

ひじきと根菜の煮付け
ひじき　大根　牛蒡　油揚げ　白ごま

野菜のトマトスープ
キャベツ　玉葱　えのき　じゃがいも　トマト　＆　万能ねぎ

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今日は山の日の振り替え休日　三連休最終日

明日からお盆休みを取れば、夏休み真っ只中ですね

日本は危険な暑さが続いています

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エビシューマイ

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全体写真
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【今日の献立】
毎日の食事に感謝の気持ちを込めて献立写真をアップしています

パリオリンピックもいよいよ閉幕ですね
東北には台風5号が迫ってきています

エビシューマイ
エビ、タケノコ、椎茸、豚挽肉、ネギ

竹輪の野菜炒め
茄子、カラーピーマン、ちくわ

チーズフライ
チーズ、粉チーズ、余ったシューマイの皮

トマトともやしのバジルサラダ

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危険を感じる暑い日が続いています

引き続き、熱中症にご用心

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#まごわやさしい #毎日の食事 #献立 #豆腐 #黒酢

れんこんの挟み焼き

Aug

全体写真

パリオリンピックも残りの競技は数えるほどになりました
日本は相変わらず、厳しい暑さが続いています

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【今日の献立】
毎日の食事に感謝の気持ちを込めて献立写真をアップしています

れんこんの挟み焼き
牛豚合挽き肉　たまご　ニラ　長葱　生姜　＆　大葉　トマト　コーン

バジルチキンのサラダ
バジル　鶏むね肉　レタス

つゆむらさきの塩昆布和え

枝豆

えのきとわかめ味噌汁
えのき　わかめ　じゃがいも　＆　万能ねぎ

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スポーツクライミング　女子ボルダー&リード、リード決勝戦
森秋彩（もりあい）選手、惜しくも4位でしたけれど

後半のリードでは圧巻の1位でした

彼女が決勝進出を決めた時のインタビューで
「自分らしく登って、見ている方に夢・希望を与えたい」と答えていました
その通り、感動しました、力をもらいましたよ

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豆腐(私)は食べる人^^; 作る人は豆腐嫁です！

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鶏手羽元の照り焼き

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昨日は長崎に原爆が投下された日から79年
世界から核兵器がなくなれば良いと誰もが願い、私も願っています
「せーの」って捨てればよいのに
核兵器だけじゃなく、すべての兵器、殺傷能力のあるすべてのものを
「せーの」って捨てればよいのに、まったくできそうもありませんね

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【昨日の献立】
毎日の食事に感謝の気持ちを込めて献立写真をアップしています