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豆腐(私)は食べる人^^;!➡

戻鰹の刺身

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戻鰹の刺身
戻鰹は脂がのっていて美味しいですね!
◆毎日豆腐食べてます!◆

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ほうれん草のおひたしに塩昆布と白子

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ほうれん草のおひたしに塩昆布と...
ほうれん草のおひたしに塩昆布と白子の和え物
この組み合わせ結構好きです。
◆毎日豆腐食べてます!◆

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朝の献立トーストと目玉焼き

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朝の献立トーストと目玉焼き
たまごかけトーストというわけにもいかないので

目玉焼き。

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昼の献立目玉焼き

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昼の献立目玉焼き
たまごかけご飯ではなく

たまには目玉焼きです。

◇毎朝青汁飲んでます◇

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豚肉のソテー

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豚肉のソテー
豚肉でビタミンB1接収して
疲労回復です。
◆毎日豆腐食べてます!◆

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胡瓜の浅漬け

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胡瓜の浅漬け
きゅうりの浅漬け

さっぱりです。

◆毎日豆腐食べてます!◆

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玉蜀黍と蕎麦

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玉蜀黍と蕎麦
とうもろこしとそば
合いますよ。
◆毎日豆腐食べてます!◆

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久しぶりのblog更新です

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久しぶりのblog更新です
8月も終わり9月もすでに後半です。
東京の9月は雨天続きで雨が降らなかったのは1日と17日だけ
3時間以上日照があったのは9月10日だけでした。
今日、25日は久しぶりに晴れ間が出ています。
貴重な日差しですね。
そんな日に久しぶりのblog更新です。
◆毎日豆腐食べてます!◆

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給水日

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給水日
今日は休肝日にしました。
休膵日(給水日)と言ってもよいと思います。
すい臓がんの原因の一つはアルコールの多飲です。

新都知事に小池百合子さん当選は予想とたがわない結果だったと思いました。
しかし、元横綱千代の富士・九重親方の突然の訃報には驚きを禁じえません。
早期のすい臓がんだったとのことですが
治療が追い付かないほど進行が早かったのでしょうか。
心よりご冥福をお祈りします。

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今日の献立

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今日の献立
奥さんと今回は次男も東京に一時帰宅しています。
次男は高山の部屋は残したまま
東京の環境に耐えうるかどうかということを
試しながら過ごしています。

やはり食事は本当にありがたいです。
自分ではここまで出来ません。(≧∀≦)

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