豆腐日記【毎日豆腐食べてます】

野菜パスタと青汁

Mar

5

野菜パスタと青汁
野菜をたっぷりと入れたパスタです。
もちろんエゴマ油もたっぷりと！
奥に見えるのはシューマイです。
◇毎朝青汁飲んでます◇

#エゴマ油 #朝食 #野菜パスタ #青汁

鶏のソテーと黒酢

Mar

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休肝日は鶏のソテーと黒酢
白米の上にのせているのは
わらわら飯喰は（ままけは）というもの。
http://akanehime.com/?pid=15325067

#エゴマ油 #毎日豆腐 #豆腐 #飯喰は #鶏のソテー #黒酢

山芋の千切りとビール

Mar

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山芋の千切りとビール
野菜たっぷりのスープにはたっぷりエゴマ油をふりかけます。
◆毎日豆腐食べてます！◆

#エゴマ油 #ビール #山芋の千切り #毎日豆腐 #豆腐

山形の玉コンニャクとビール

Mar

5

山形の玉コンニャクとビール
豆腐以外の料理にたっぷりとエゴマ油をふりかけていただきます！
◆毎日豆腐食べてます！◆

#こんにゃく #エゴマ油 #ビール #毎日豆腐 #焼きそば #豆腐

キュウリの浅漬けと黒酢

Mar

5

キュウリの浅漬けと黒酢
休肝日です。
焼き鮭にはたっぷりとエゴマ油をふりかけます。
◆毎日豆腐食べてます！◆

#エゴマ油 #毎日豆腐 #焼き鮭 #豆腐 #黒酢

カレーライスとイカの刺身とビール

Mar

5

カレーライスとイカの刺身とビール
って珍しい組み合わせかも知れませんね。
もやしサラダにたっぷりとエゴマ油をふりかけていただきます。
◆毎日豆腐食べてます！◆

#イカの刺身 #エゴマ油 #カレーライス #ビール #毎日豆腐 #豆腐

レンコンのてんぷらとビール

Mar

5

レンコンのてんぷらとビール
コーンクリームスープも温まります。
◆毎日豆腐食べてます！◆

#から揚げ #エゴマ油 #コーンクリームスープ #ビール #レンコンの天ぷら #毎日豆腐 #豆腐

カジキマグロのソテーとビール

Mar

5

カジキマグロのソテーとビール
ほうれん草のおひたしにもエゴマ油をふりかけてます！
◆毎日豆腐食べてます！◆

#エゴマ油 #カジキマグロのソテー #ビール #毎日豆腐 #豆腐

青梅マラソン第50回記念大会

Feb

21

青梅マラソン第50回記念大会
無事３０km完走いたしました！(^O^)
特別ゲストの高橋尚子さん
ランナーにエールを送りならが伴走して
一瞬の出来事でしたけれど一緒に走れて楽しかったです。
そしてゴールした後にはフィニッシュ地点で制限時間まで
ランナー全員のゴールを出迎えハイタッチ！
Qちゃん偉い！最高！
すばらしいです！感動しました！(^o^)

#Qちゃん #マラソン #高橋尚子