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豆腐(私)は食べる人^^;!➡

ささみのソテー

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ささみのソテー
8月は猛暑日でスタート
暑さにもだいぶ体が慣れてきましたけれど
引き続き、熱中症にご用心ですね

【今日の献立】
毎日の食事に感謝の気持ちを込めて献立写真をアップしています
豆腐は食べる人^^;

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ブログルじゃなくてゴメンナサイ❗

《まごわやさしい》
ま…豆、ご…ごま、わ…ワカメ等の海藻類 や…野菜、さ…魚介類
し…椎茸等のキノコ類、い…芋類 できるだけ毎日摂って健康第一!

今日の命に感謝します!

#まごわやさしい #毎日の食事 #献立 #豆腐

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アジフライ

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アジフライ

【今日の献立】
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《まごわやさしい》
ま…豆、ご…ごま、わ…ワカメ等の海藻類 や…野菜、さ…魚介類
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今日の命に感謝します!

#まごわやさしい #毎日の食事 #献立 #豆腐

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鱈のケチャップ煮

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鱈のケチャップ煮

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#まごわやさしい #毎日の食事 #献立 #豆腐

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ざるそば

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ざるそば
朝はざるそば
閑さや 岩にしみ入る 蝉の声
去年、一昨年は蝉の声で起こされたりしていましたけれど
気候のせいなのか、親が少ない世代なのか
今年はセミが少ない年ですね
#ざるそば

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キノコハンバーグ

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キノコハンバーグ

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ポークソテー

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ポークソテー

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ホッケ焼き

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ホッケ焼き

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ゴーヤチャンプルー

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ゴーヤチャンプルー

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《まごわやさしい》
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焼き塩サバ

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焼き塩サバ

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《まごわやさしい》
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茄子と鶏もも肉の味噌マヨ炒め

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茄子と鶏もも肉の味噌マヨ炒め

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#まごわやさしい #毎日の食事 #献立 #豆腐

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