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♡繊細力は生き抜く力♡

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\ストレングスファインダー/
最上志向・共感性・慎重さ・適応性・戦略性


🧡HSS型HSP/アダルトチルドレン/発達障がいグレー💚
これらがごちゃ混ぜの。。。
グレーな世界に生きるカラフルな繊細さんです。


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  • ねーねー繊細さん、人は慣れるらしーぜ!

ねーねー繊細さん、人は慣れるらしーぜ!

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ねーねー繊細さん、人は慣れるら...
繊細加減は如何ですか?
 
 
繊細なあなたはきっと。。。
人前で発言する状況を苦手と感じていることでしょう。
私もです!!
人前で話すことを、できる限り避けて生きてきました。
 
 
・緊張で頭真っ白
・緊張で声が震える
・自分が何を言っているのかわからなくなる。
・聞いている人たちの表情を読み取って不安になる。
・要点をまとめて話すのが苦手。
 
 
でもね、人は慣れようにできている。
だからこそ、昨年から実験してみました🕊️
人前で発言しなければいけない環境に勇気を出して参加する!
 
 
そりゃー、最初は怖かった😣
あっ、今バカにする表情で見られたかも。
人前で否定されて恥をかいた、傷ついた。
と、もちろん逃げ出したくなる場面も沢山あったよ!
 
 
でもね、必ずいるんです
そんな私を見守ってくれている人が!
成長を応援してくれている人が!
 
 
だんだん、声が震えなくなった。
要点をまとめることも少しずつコツをつかんだ。
(上手な方を真似するところから始めたよ!)
 
 
だんだん。。。慣れてきた!!😉
慣れてくると、ハキハキ話せるようになってくる。
 
 
繊細さんは勇気を出すのが得意なはず!!
 
 
勇気を出した結果。。。
あなたを笑うものが現れたら。。。
そいつからは離れましょう!!
 
 
慣れることで、良い意味で自分も他者も騙せるようになる!
私は人前で話すことは苦手ではない!!
そう思えるようになった。
 
 
だから大丈夫♡あなたもできるよ!
私が先に実験しておいたから、
これからは一緒にやってみよう!!🥰
 
 
おいでおいで⤵
 
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