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しかし、治るのを待っていたら、他の筋肉もだめになってしまう。
一人でトレーニングを行うと、そのあたりの加減が判断できないが、プロのインストラクターがついていれば大丈夫だ。
インストラクター氏も「上半身集中トレーニングのチャンスです!」と前向きだ。
人は何かがダメになると、全ての気力を失いがちだ。何もできないと思いがちだ。
実はそうではない。
できることをやり続けないと、本当に全てを失うことになる。
できることに集中すれば、普段得られるはずもない物が手に入るかもしれない。
だから、胸も背中も腕も限界まで追い込む。
それができるかどうかで、人生の一場面が変る。
一事が万事!
この意識はビジネスでも同じことだ。
Posted at 2007-11-20 00:12
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Posted at 2007-11-21 01:06
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Posted at 2007-11-20 01:23
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