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早起きは三文の得。 朝早く起きてなんかしたい！ でも、どうすれば……。 早起きはあくまでも手段です。 起きる時間を変えただけでは 特別なことは起こりません。 ここで大事なのは どのような行動をすれば 自分が満足するかです。 私のクライアントの朝活で 一番多いのが朝勉で...
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人間関係に悩んだことがないと 言った人に出会ったことがあります。 そのときの話題が断れない！ その方は、帰国子女だったのですが なんで、断ったらいけないの？ 断ったらいったいどうなるの？ みんな人間関係で悩むというけれど 何に悩むのは私にはさっぱりわからないと 言ってました。 ...
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今、起業準備中で人前に出ようと思っているので 筋トレに取り組んでいるクライアントがいます。 3日に1回程度 お腹の写真を送ってくださるのです。 前のを写真を見ただけでは、変化がわからないのですが 最初の写真から比べてみるとはっきり効果がわかります。 頑張ってるのに効果がで...
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お金があれば、自分が愛している人々を、 何か言うべきものを持っている人々を 助けることができる。 私はずいぶん彼らを助けた。 そして私が要求したことといえば、ひとつだけ。 誰にも知らせないでもらいたいということ。 ｂｙ ココ・シャネル 相手に期待するということは もらったものは返すべきが...
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思い描く夢を現実にしたいのなら 夢を語っているだけでは 夢見る夢子ちゃんです。 語る人ではなく、叶える人になるために 必要なことは？ まずは語る人を選ぶこと！ 身近な人は案外ドリームキラーに なったりするので、トレーニングを受けた 人のほうが安心です。 私はマイコーチや応援してく...
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花鳥風月スタイル診断は他のファッション診断とは ちょっと違います。 なぜなら、先祖や親孝行の話が出てくるからです。 私も何度かファッション診断を受けたことが ありますが、先祖の話なんてでききたことはなかったです。 なぜ、先祖の話がでてくるかというと、自分の容姿は 先祖からいただいたものだ...
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人が変わるときにきっかけは何かと いうと自分の課題を知るところから始まります。 例えば、禁煙。 煙草をやめたほうが体にいいことは みんな知っていると思います。 ところがこれが自分の課題と 思っていなければ、人のアドバイスなんて 大きなお世話です。 私の友人は義理のお父さんの 喫煙...
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自分が決めた目標を着実にこなしていくと 自分のことを肯定的な目で見ることができるので 自信ができてきます。 そうすると、自信ができてきて いるのにも関わらず、不安を 持つ人が多いです。 イキイキしてるね！と褒められたり するにもかかわらず このまま自信を持っていいの？ 女...
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優柔不断な人が上司になると 部下はホント苦労します。 職場の雰囲気だって悪くなります。 以前、ついた上司がそんな感じだったのです。 ですが、その人のお陰で違った能力も 身につけられたのである意味感謝です。 はじめ、その上司の性格がわからなかったときは 指示がコロコロかわること...
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迷ったとき、誰かにどうしたらいいと 聞くことは簡単ですが 誰かに頼りすぎると困ったことが起きます。 どんなものを食べるか、何を買うか。 誰と付き合うか、断るのか。 私たちは日々、いろんなことを 選択する場面があります。 というより朝起きてから寝るまで 選択だらけです。 そんなときに人...
