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時折耳にする『モヤモヤする』 やるべきことはわかっているけれど、 やれずにモヤモヤしている なんだかモヤモヤしている そんな時ないですか？ 「モヤモヤ」について辞書で引いてみると、 ・実体や原因などがはっきりしないさま。 ・心にわだかまりがあって、さっぱりしないさま。 だそう。(参考：goo辞書) ...
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労働政策審議会安全衛生分科会（令和2年）の調査では、若い女性は男性より副業している割合が高いようです。 ＜副業をしている女性の割合＞ 20歳から29歳で8.5％（男性2.4％） 30歳から39才で12.1％（男性7.9％） 40歳から49歳で12.4％（男性17.2％） 40代では、男性の方が副業を...
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その強み、どこで生かされますか？ 先日「実は私、離婚していて今の夫は2度めの結婚相手なんです」と、雑談の中で打ち明けてくれました。 このネタ、幸せな結婚されたばかりのご夫婦を前には、これからの幸せをイメージしているシーンでは口にだすのもはばかれますよね。 一方、夫婦関係がうまくいってない、子育てが終...
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優しい人に会うと、優しい気持ちになれる 頑張っている人を見ると、自分も頑張ろうって思える そんな私を見て、 また誰かがアクションを起こす 自分のアクションが、誰かのアクションになる なりたい自分に、もっと近づきたい あなたにも、なりたい自分になってほしいから コーチングを学ぼうと思ったきっかけから、...
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イライラする時、誰かと対立する時 たいていは 「自分が正しくて相手が間違っている」 「相手を思い通りにコントロールしたい」 という意識が働いている。 多くの場合、 抗議をしたり、大きな声を出す、無視をする、イライラした態度を見せるなど 健全な話し合いではなく、要望や非難で攻撃・防御姿勢を取ってしまう...
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なにか、ツラいことがあった時 なにか、かなしいことがあった時 いつか役に立つよ いつかあれがあってよかったって思えるよ そう言ってくれる人がいるかもしれない。 実際そういうこともたくさんあるだろう。 けれど私は、 そう思えないことがあってもいいと思う。 すべてをプラス変換する必要はないと思う。 ツラ...
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調べ物していたら、偶然こんなバッジをもっていることに気づく。 ICF（国際コーチング連盟）の会員であることの証のバッジ 年会費245USD （28,000円） ↓リンクになってるからクリックしてみて♪ ❏銀座コーチングスクール八重洲、仙台校 坂本祐央子スケジュール https://www.ginza...
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以下一部抜粋。 2020年8月、「冷凍餃子」「手間抜き」という話題がツイッターでトレンド入りした。「冷凍食品を使うことは、手抜きではなく『手間抜き』です」という投稿を公式ツイッターより発信。この投稿には「44万いいね！」がつき、キー局やネットメディアでも報道され、大きな話題となった。 『手抜き』とい...
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北陸放送で放送中の【マイベストプロ石川】テレビCM 専門家を探せるWebガイド『マイベストプロ石川』のテレビCMです 石川県のみなさんは、テレビで見かけるかも！ ❏銀座コーチングスクール八重洲、仙台校 坂本祐央子スケジュール https://www.ginza-coach.com/trainer/y...
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コーチングの本って何がおすすめですか？と質問されることがある。 コーチングの本と言っても、さまざま。 ・コーチングの概要や全体像についての本 ・コーチングスキルに特化した本（質問力・聴く力など） ・コーチングをつかった専門に特化した本（看護師のためのコーチングなど） ・コーチングの活用シーンに特化し...
